Español; Instrucciones Para El Usuario - Senz Sports R4000 Instrucciones Para El Usuario

Español

Instrucciones para el usuario

SET
TOTAL RESET
+
-
RESET
HR RECOVERY
DISPLAY
TIME
DISTANCE
CALORIES
NUMBER OF STROKES
SPM
PULSE
Uso general:
1. Asegúrate de que la pantalla esté provista de 2 piezas de baterías (1.5V).
2. El ejercicio puede iniciarse directamente, los valores en la pantalla comenzarán a contar y
aumentarán. También podrá rellenar diferentes valores antes de hacer el ejercicio. Los
valores entonces contarán hasta cero y emitirán 4 pitidos cuando se alcance el cero.
3. Cuando empiece a hacer ejercicio o pulse cualquier botón, la pantalla se encenderá
automáticamente. Si el usuario no hace ejercicio o no utiliza la pantalla durante 4 minutos, la
consola se apagará automáticamente y entrará en el modo de reposo.
4. Después de ejercitarte un rato, puedes elegir empezar con el entrenamiento de recuperación.
5. Después de presionar Recuperación, mantenga sus manos en las empuñaduras para el
ritmo cardíaco. Todos los valores se detendrán excepto el "tiempo", comenzará una cuenta
regresiva de 00:60 a 00:00. Después del entrenamiento recibirá una puntuación, después de
haber realizado este entrenamiento varias veces, podrá ver si su condición ha mejorado o
empeorado. Después de esto, se mostrará un código, F1 (muy bueno), F2 (bueno), F3
(medio), F4 (suficiente), F5 (malo) y F6 (muy malo).
Presiona el botón de recuperación de nuevo para volver al menú principal.
Manual – Máquinas de remo – Senz Sports – R4000 – SZRT002
Confirmar / Cambiar entre los valores de entrenamiento
durante el ejercicio.
Pulse Reinicio total para reiniciar la consola.
Aumente el valor de los datos.
Disminuya el valor de los datos.
Pulse para poner el valor actual a cero.
"Estado de recuperación de la frecuencia cardíaca"-Test.
DISPLAY AJUSTES
00:00 – 99:59 00:00 – 99:00
00.00 – 99.99 00.00 – 99.00
0 – 9999 0 – 9990
0 – 9999
-
0 – 9999
-
30 – 240
-
FUNCIÓN
Tiempo de entrenamiento actual
Distancia actual
Calorías actuales quemadas
Cantidad actual de carreras
Revoluciones actuals por minuto
El latido actual del corazón
15