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DE FR EN ES IT
FLACHBANK / BANC DE MUSCULATION / FLAT BENCH / BANCO DE PESAS /
PANCA PIANA
HNTLB11
ORIGINAL AUFBAUANLEITUNG / MODE D'EMPLOI ORIGINAL
ORIGINAL ASSEMBLY INSTRUCTIONS / MANUAL DE INSTRUCCIONES / MANUALE DI ISTRUZIONI ORIGINALE
LIEBE KUNDIN, LIEBER KUNDE,
danke, dass Sie sich für unser Produkt entschieden haben. Bitte lesen Sie die Bedienungsanleitung
aufmerksam durch, bevor Sie das Produkt montieren oder benutzen, um Schäden durch nicht sachgemäßen
Gebrauch zu vermeiden. Sollten Sie dieses Produkt an Dritte weitergeben, muss diese Bedienungsanleitung
mit ausgehändigt werden.
CHÈRES CLIENTES, CHERS CLIENTS,
Nous vous remercions d´avoir choisi notre produit. Nous vous prions de bien vouloir lire le mode d
´emploi attentivement avant de monter ou d´utiliser le produit afin d´éviter des dommages causés par une
utilisation non conforme. Si vous souhaitez donner ce produit à une tierce personne, veuillez y joindre cette
notice d´utilisation.
DEAR CUSTOMER,
Thank you for choosing our product. Please read this manual carefully before assembling or using the product,
to avoid damage caused by improper use. If the product is passed on to third parties, this manual has to be
passed on along with the product.
ESTIMADO CLIENTE ,
Gracias por elegir nuestro producto. Lea atentamente este manual antes de ensamblar o usar el producto
para evitar daños causados por un uso inadecuado. Por favor, preste especial atención a las instrucciones de
seguridad. Si el producto se transmite a terceros, este manual debe transmitirse junto con el producto.
GENTILE CLIENTE,
La ringraziamo per aver scelto un nostro prodotto. La preghiamo di leggere attentamente questo manuale
prima del montaggio o utilizzo del prodotto, per evitare i danni causati da un uso improprio. Se il prodotto
viene trasferito ai terzi, questo manuale deve essere trasmesso insieme al prodotto.
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Resumen de contenidos para physionics HNTLB11

  • Página 1 DE FR EN ES IT FLACHBANK / BANC DE MUSCULATION / FLAT BENCH / BANCO DE PESAS / PANCA PIANA HNTLB11 ORIGINAL AUFBAUANLEITUNG / MODE D‘EMPLOI ORIGINAL ORIGINAL ASSEMBLY INSTRUCTIONS / MANUAL DE INSTRUCCIONES / MANUALE DI ISTRUZIONI ORIGINALE LIEBE KUNDIN, LIEBER KUNDE, danke, dass Sie sich für unser Produkt entschieden haben.
  • Página 2: Wichtige Sicherheitshinweise

    DE / FR / EN / ES WICHTIGE SICHERHEITSHINWEISE Bewahren Sie bitte dieses Handbuch an einem sicheren Ort für späteres Nachschlagen auf. Es ist wichtig, dass Sie das gesamte Handbuch vor dem Aufbau und der Benutzung dieses Gerätes durchlesen. Ein sicherer und effi zienter Einsatz kann nur dann erreicht werden, wenn das Gerät richtig aufgebaut, gewartet und benutzt wird.
  • Página 3: Instructions Importantes De Sécurité

    DE / FR / EN / ES INSTRUCTIONS IMPORTANTES DE SÉCURITÉ Vous êtes priés de bien vouloir conserver ce manuel dans un lieu sûr, afi n de pouvoir le consulter ultérieurement. Il est important de lire le manuel en entier avant d’assembler et d’utiliser cet article. Seul un bon assemblage, un entretien régulier et une manipulation correct du produit vous assure une utilisation effi...
  • Página 4: Important Safety Instructions

    DE / FR / EN / ES IMPORTANT SAFETY INSTRUCTIONS Please keep this manual in a safe place for future reference. It is important to read the entire instruction manual before assembling and using the equipment. Safe and effi cient use can only be achieved if the equipment is assembled, maintained and used properly.
  • Página 5: Instrucciones De Seguridad

    INSTRUCCIONES DE SEGURIDAD Para futuras consultas, conserve este manual en un lugar seguro. Lea todo el manual antes de montar o usar el producto. Sólo un montaje, mantenimiento y uso correcto garantizan la seguridad y efi ciencia del producto. Es responsabilidad del comprador asegurarse de que los usuarios del producto estén advertidos de todos los riesgos y precauciones a tener en cuenta.
  • Página 6: Informazioni Di Sicurezza Importanti

    INFORMAZIONI DI SICUREZZA IMPORTANTI Si prega di salvare questo manuale in un luogo sicuro per riferimenti futuri. È importante leggere l'intero manuale prima di assemblare e utilizzare l'attrezzatura. L'uso sicuro ed efficiente può essere ottenuto solo se l'attrezzo è assemblato, mantenuto e utilizzato correttamente.
  • Página 7 DE FR EN ES IT TEILELISTE / LISTE DES PIÈCES / PARTS LIST / LISTA DE PIEZAS / ELENCO DELLE PARTI...
  • Página 8 DE FR EN ES IT AUFBAU / MONTAGE / ASSEMBLY / MONTAJE / MONTAGGIO...
  • Página 9 DE FR EN ES IT AUFBAU / MONTAGE / ASSEMBLY / MONTAJE / MONTAGGIO...
  • Página 10 DE / FR / EN / ES TRAININGSANWEISUNGEN Es bietet Ihnen zahlreiche Vorteile, dieses Gerät zu benutzen. Es kann Ihre körperliche Fitness verbessern und Ihre Muskeln formen. In Verbindung mit einer kalorienreduzierten Diät kann es Ihnen beim Abnehmen helfen. DIE AUFWÄRMPHASE Diese Phase ist dazu da, um den Blutkreislauf zu fördern und die Muskeln aufzuwärmen, damit die Muskeln richtig funktionieren können.
  • Página 11 DE / FR / EN / ES CONSIGNES D’ENTRAÎNEMENT L’utilisation de cet équipement vous offre de nombreux avantages : elle vous permet d’améliorer votre forme physique et musculaire, de plus le fait d’utiliser cet appareil en complément d’un régime pauvre en calorie peut vous aider dans votre perte de poids. LA PHASE D’ÉCHAUFFEMENT Cette phase est prévue afi...
  • Página 12: Exercise Instructions

    DE / FR / EN / ES EXERCISE INSTRUCTIONS Using the equipment can have likely postive effect: It can improve your physical fi tness, tone your muscles and, in conjunction with a calorie controlled diet, help you lose weight. THE WARM UP PHASE This stage helps get the blood fl...
  • Página 13: Indicaciones De Ejercicios

    INDICACIONES DE EJERCICIOS La utilización de este aparato le reportará numerosos benefi cios. Mejorará su forma física y su tono muscular y, junto con una dieta adecuada, le ayudará a perder peso. CALENTAMIENTO Esta fase sirve para poner a punto los msculos y la circulación sanguínea, así como para prevenir calambres y lesiones musculares.
  • Página 14 ISTRUZIONI PER GLI ESERCIZI L'utilizzo dell’attrezzo vi fornirà numerosi vantaggi, migliorerà la vostra forma fisica, tonificherà i muscoli e, in combinazione con una dieta a controllo calorico, vi aiuterà a perdere peso. LA FASE DI RISCALDAMENTO Questa fase aiuta a far scorrere il sangue attorno al corpo e i muscoli funzionano correttamente.

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