Tabla de contenido
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F : Congelados
C : Comida preparada
Receta
Método
Brotes
60 ml/4
cucharadas de
agua cubierta
Judías verdes en
Tapar, revolver a
rodajas
mitad de la cocción
Judías, enteras
Tapar, revolver a
medio tiempo
Brócoli en
Tapar, revolver a
cogollos
medio tiempo
Repollo rallado
Tapar, revolver a
medio tiempo
Bastones de
Tapar, revolver a
zanahoria
medio tiempo
Coliflor en
Tapar, revolver a
ramilletes
medio tiempo
Mazorca de maíz Tapar
Maíz entero
Tapar, revolver a
medio tiempo
Setas enteras
Tapar, revolver a
medio tiempo
VERDURAS FRESCAS
Para cocinar 500g
Patatas,
con cáscara
230~290g X 1
Puré de patatas
X 2 Puré de
patatas X 4
Pisto 500g
Brotes
Tapar, revolver a
medio tiempo
Tiempo
Nivel de
Tiempo
potencia
de parada
1850W 1500W
ALTO
4'30"
4'45"
2 min
ALTO
3'00"
3'15"
2 min
ALTO
4'00"
4'15"
2 min
ALTO
4'00"
4'15"
2 min
ALTO
4'00"
4'15"
2 min
ALTO
4'00"
4'15"
2 min
ALTO
4'00"
4'15"
2 min
ALTO
4'00"
4'30"
2 min
ALTO
5'00"
3'15"
2 min
ALTO
3'00"
3'15"
2 min
ALTO
3'00"
4'00"
2 min
ALTO
6'00"
6'30"
2 min
ALTO
10'00"
11'15"
2 min
ALTO
3'30"
4'00"
2 min
ALTO
3'00"
3'30"
2 min
Receta
Método
ARROZ, 500g
Para recalentar
Arroz hervido F
Tapar, revolver a
medio tiempo
Arroz, Pilau F
Tapar, revolver a
medio tiempo
21
Tiempo
Nivel de
Tiempo
potencia
de parada
1850W 1500W
ALTO
3'00"
3'15"
2 min
ALTO
3'00"
3'15"
2 min
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