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Nº de Modelo PETL40807.0
Nº de Serie
MANUAL DEL USUARIO
Escriba el número de serie en el es-
pacio de arriba para futuras referen-
cias
Calcomanía con el
Número de Serie
¿PREGUNTAS?
Como fabricante, nosotros esta-
mos cometidos a proveer satis-
facción completa al cliente. Si
tiene alguna pregunta, o si faltan
piezas, por favor llame al:
900 460 410
correo electrónico:
serviciotecnico@imagefitnesss.es
página de internet:
www.iconsupport.eu
PRECAUCIÓN
Antes de usar el equipo, lea cui-
dadosamente todas las adver-
tencias e instrucciones de este
manual. Guarde el manual para
futuras referencias.
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Resumen de contenidos para Pro-Form PF 3.9 Xm
- Página 1 Nº de Modelo PETL40807.0 Nº de Serie MANUAL DEL USUARIO Escriba el número de serie en el es- pacio de arriba para futuras referen- cias Calcomanía con el Número de Serie ¿PREGUNTAS? Como fabricante, nosotros esta- mos cometidos a proveer satis- facción completa al cliente.
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Página 2: Tabla De Contenido
CONTENIDO COLOCACIÓN DE LA CALCOMANÍA DE ADVERTENCIA ......... .2 PRECAUCIONES IMPORTANTES . -
Página 3: Precauciones Importantes
PRECAUCIONES IMPORTANTES ADVERTENCIA: Para reducir el riesgo de lesiones graves, lea todas las precaucio- nes e instrucciones importantes de este manual y todas los advertencias que se observan en su má- quina para correr, antes de utilizarla. ICON no asume ninguna responsabilidad por lesiones persona- les o daños a la propiedad que ocurran por el uso de este producto o a través del mismo. - Página 4 18. El sensor de pulso no es un instrumento mé- 22. Inspeccione y apriete apropiadamente todas dico. Varios factores, incluyendo su movi- las piezas de la máquina para correr regular- miento, pueden afectar la exactitud de las lec- mente. turas de su ritmo cardiaco. El sensor de pulso ha sido diseñado solamente como una 23.
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Página 5: Antes De Comenzar
Gracias por seleccionar la máquina para correr PRO- Para su beneficio, lea el manual cuidadosamente FORM PF 3.9 Xm. La máquina para correr PF 3.9 Xm antes de usar la máquina para correr. Si tiene pre- combina diseños innovadores con tecnologÌa avanzada guntas, pvea la portada de este manual. -
Página 6: Montaje
1/2” Screw (119)–1 3/4” Tek Screw (58)–8 MONTAJE El montaje requiere dos personas. Coloque todas las piezas de la máquina para correr en una área despejada y quite los materiales de empaque. No se deshaga de los materiales de empaque hasta que el montaje se halla com- pletado. - Página 7 2. Pida que una segunda persona sostenga la Base (48) en la posición que se muestra. Identifique el Montante Vertical Izquierdo (31), el Curva cual tiene un orificio grande cerca de la curva- tura. Oriente el Montante Vertical Izquierdo (31) como se muestra y conéctelo a la Base (48) con dos Pernos de 3/8"...
- Página 8 5. Vea el dibujo interior izquierdo. Identifique los dos Espaciadores de la Armadura (34). Abra la bolsa de grasa que viene incluida, y aplique grasa a ambos costados de ambos Espaciadores de la Armadura. Luego, identifi- que el costado exterior de cada Espaciador de la Armadura.
- Página 9 7. Coloque la Base de la Consola (26) boca abajo sobre una superficie suave para evitar rasguñarla. Cable de la Consola Haga que una segunda persona sostenga la Baranda (18) en la posición que se muestra. Inserte la Atadura y el cable de la consola den- tro de la Baranda y fuera del orificio cuadrado Orificio que se indica.
- Página 10 10. Pida ayuda de una segunda persona para que levante y sostenga la Armadura (74) de la má- Cilindro quina para correr. Identifique el Resorte de Gas (99). Note que el Vara Resorte de Gas tiene un extremo con pistón y un extremo con cilindro.
- Página 11 12. Baje los Montantes Verticales (31, 36). Tenga 90, 91 cuidado de no dañar las Cubiertas de Base Vista Lateral Izquierda y Derecha (90, 91). Vea el dibujo interior. Posicione los Montantes Verticales (31, 36) de manera que la Armadura (74) de la máquina de correr esté...
- Página 12 14. Conecte el cable de tierra en el Cable del Montante Vertical (28) al orificio que se indica en la Base (48) con un Tornillo de M4.2 x 10mm (11). Presione el Ojal Reforzado (54) dentro del Montante Vertical Derecho (36). Conecte la Cubierta de Base Derecha (91) a la Base (48) con dos Tornillos de 3/4"...
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Página 13: Funcionamiento Y Ajustes
FUNCIONAMIENTO Y AJUSTES LA BANDA PRELUBRICADA PARA CAMINAR Su máquina para correr ofrece una banda para correr cubierta con lubricante de alto rendimiento. IMPOR- TANTE: Nunca aplique aerosol de silicio u otras sustancias a la banda para correr o a la plataforma. Esto puede deteriorar la banda para correr y causar demasiado desgaste. -
Página 14: Diagramma De La Consola
DIAGRAMMA DE LA CONSOLA Nota: Si hay una hoja delgada de plás- Sujetador Llave tico transparente en la consola, retírela. CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA Para usar la función manual de la consola, siga los pasos que comienzan en la página 15. Para usar un entrenamiento preajustado, vea la página 17. -
Página 15: Importante
COMO ENCENDER LA CORRIENTE COMO USAR LA FUNCIÓN MANUAL 1. Inserte la llave completamente en la consola. IMPORTANTE: Si la máquina para correr ha sido expuesta a bajas temperaturas, deje que alcance la temperatura ambiente antes de encenderla. Si no Vea CÓMO ENCENDER LA CORRIENTE a la iz- lo hace, pueden resultar dañados los monitores de quierda. - Página 16 4. Cambie la inclinación de la máquina para co- Cuando la función de la Consola es seleccionada, rrer como se desea. la consola ofrece dos funciones de pantalla. La fun- ción de pantalla que usted seleccione determinará Para cambiar la inclinación de la máquina para co- que información de entrenamiento será...
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Página 17: Cómo Usar Un Entrenamiento Preajustado
CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO la pantalla para alertarle del cambio. La flecha de- PREAJUSTADO bajo de la descripción del entrenamiento entonces se moverá una posición a la derecha, y la máquina 1. Inserte la llave completamente en la consola. para correr se ajustará automáticamente a la velo- cidad e inclinación fijada y programada para el se- Vea COMO ENCENDER LA CORRIENTE en la gundo segmento. - Página 18 CÓMO USAR LA PANTALLA DE VIDEO COMO USAR EL SISTEMA DE SONIDO ESTÉREO Siga los pasos de abajo para conectar su GRABADOR Para tocar música o audiolibro por los altavoces este- DE VÍDEO o reproductor DVD (no incluido) a la má- reofónicos de la consola, usted debe conectar su re- quina para correr.
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Página 19: La Función De Información
LA FUNCIÓN DE INFORMACIÓN Una “E” (para el sistema Inglés) o una “M” (para el sis- tema Métrico) aparecerán en la pantalla. Presione el La consola ofrece una función información que man- botón de aumento de Velocidad para cambiar el sis- tiene un número total de horas que la máquina para tema de medidas si lo desea. -
Página 20: Como Plegar Y Mover La Máquina Para Correr
COMO PLEGAR Y MOVER LA MÁQUINA PARA CORRER COMO PLEGAR LA MÁQUINA PARA CORRER PARA ALMA- CENAMIENTO Antes de plegar la máquina para correr, ajuste la inclinación a la posición más baja. Si esto no se hace, la máquina para correr puede ser dañada. - Página 21 COMO BAJAR LA MÁQUINA PARA CORRER PARA EL USO 1. Sostenga el extremo superior de la máquina para correr con su mano derecha como se muestra. Jale la perilla del se- guro hacia la izquierda y sosténgala. Ladee la armadura hacia abajo hasta que sobrepase el pasador de aldaba.
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Página 22: Problemas
PROBLEMAS La mayoría de los problemas con su máquina para correr se pueden solucionar siguiendo estos pasos de abajo. Encuentre la síntoma que apliqué, y siga los pasos que se dan. Si necesita más ayuda, por favor vea la portada de este manual. PROBLEMA: El aparato no se enciende SOLUCIÓN:... - Página 23 PROBLEMA: La banda disminuye de velocidad cuando se camina sobre ella SOLUCIÓN: a. Si necesita un cable de extensión, use solo un cable de 1,5 m o menos de largo. b. Si la banda para caminar se aprieta demasiado, el buen funcionamiento de su máquina para correr puede disminuir y la banda para caminar puede 5-8 cm...
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Página 24: Guías De Ejercicios
GUÍA DE EJERCICIOS tenido. Durante los primeros minutos de ejercicio su ADVERTENCIA: cuerpo utiliza las calorías fácilmente accesibles de los Antes de carbohidratos para obtener energía. Sólo tras los pri- iniciar éste o cualquier programa de ejercicios meros minutos su cuerpo comienza a utilizar las calo- consulte con su médico. -
Página 25: Sugerencias Para Estiramiento
SUGERENCIAS PARA ESTIRAMIENTO La forma correcta para algunos estiramientos básicos está mostrada en los dibujos de abajo. Hágalos despa- cio—manténgase quieto en cada posición. 1. Extensiones Tocando las Puntas de los Pies Párese con las rodillas ligeramente dobladas y doble la cintura len- tamente hacia el frente. -
Página 26: Lista De Piezas
LISTA DE PIEZAS—Nº de Modelo PETL40807.0 R0907A Para localizar las piezas de la lista a continuación, vea el DIBUJO DE LAS PIEZAS para futuras referencias. Nº Ctd. Descripción Nº Ctd. Descripción Cubierta Perno de 3/8" x 2 1/4" Tornillo de 3/4" Ojal Reforzado Riel para los Pies Izquierdo Motor de Levante... - Página 27 Nº Ctd. Descripción Nº Ctd. Descripción Soporte de lo Electrónico – Alambre Rojo de 4", M/F Transformador – Manual del Usuario Filtro Perno de Tierra de 3/4" *Estas piezas no están ilustradas. Tuerca de Tierra Las especificaciones de este equipo están sujetas a Corta Circiuto Reajustar/Apagar cambios sin previo aviso.
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Página 28: Dibujo De Las Piezas
DIBUJO DE LAS PIEZAS A—Nº de Modelo PETL40807.0 R0907A... - Página 29 DIBUJO DE LAS PIEZAS B—Nº de Modelo PETL40807.0 R0907A...
- Página 30 DIBUJO DE LAS PIEZAS C—Nº de Modelo PETL40807.0 R0907A 21 22...
- Página 31 DIBUJO DE LAS PIEZAS D—Nº de Modelo PETL40807.0 R0907A...
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Página 32: Como Solicitar Piezas De Repuesto
COMO SOLICITAR PIEZAS DE REPUESTO Para solicitar componentes de repuesto lea la portada de este manual. Para ayudarnos a proporcionarle asisten- cia, por favor esté listo para proporcionar la siguiente información cuando nos contacte: - número de modelo y número de serie del producto (vea la portada de este manual) - nombre del producto (vea la portada de este manual) - número clave y descripción del (de las) pieza(s) (vea la LISTA DE PIEZAS y DIBUJO DETALLADO hacia el final de este manual)