Vérifier son trajet. S'assurer que le trajet de levage soit dégagé. Retirer tout danger
l
de trébuchement ou débris.
Vérifier l'absence de toute surface humide ou glissante.
Utiliser un équipement ergonomique. Utiliser des dispositifs d'aide au levage tels
l
qu'un chariot élévateur à fourche, une remorque, une charrette, un diable ou un
palan.
S'assurer d'être formé avant d'utiliser l'équipement.
l
Obtenir de l'aide en cas de besoin. Lors du levage de charges encombrantes ou
l
lourdes, utiliser un système de levage à deux personnes. Veiller à soulever en même
temps et à maintenir la charge à niveau.
Porter les chaussures et les gants de protection requis.
l
!
Utiliser cette technique de levage de base pour les petits objets lorsqu'il est
possible d'enjamber la charge et adopter une posture large.
1.
Se rapprocher le plus possible de l'objet.
2.
Adopter une posture large, avec un pied devant et l'autre sur le côté de l'objet
pour un bon équilibre.
3.
Garder le dos droit, pousser les fesses vers l'extérieur. Utiliser les jambes et les
hanches pour se baisser vers l'objet.
4.
Déplacer l'objet aussi proche que possible.
5.
Poser la main (du même côté du corps que le pied avant) sur le côté de l'objet le
plus éloigné que possible de soi-même.
6.
Lors du levage de la charge, en tenant le OTTOVAC d'une main, sécuriser la
charge avec l'autre main.
7.
Se préparer à soulever des charges en serrant les muscles abdominaux, en
regardant vers l'avant et vers le haut, et en maintenant un dos droit et solide.
!
Ne pas retenir sa respiration lors du levage. Ne pas plier ou tordre sa taille. Ne
pas se servir d'une prise partielle (1 ou 2 doigts). Ne pas gêner la vue lors du
transport. Ne pas faire de mouvements brusques ou de levages rapides. Ne pas
serrer les doigts ou les orteils.
8.
Soulever lentement et suivre avec la tête et les épaules. Tenir la charge près de
son corps. Soulever en poussant sur les jambes, le dos droit, et expirer lors du
levage. Pivoter sur les pieds pour éviter les torsions.
OTTOVAC | Operator's manual
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