Página 1
MANUAL DEL USUARIO Nº de Modelo WEEVBE1495.1 Nº de Serie Escriba el número de serie en el espacio que aparece arriba para referencias posteriores. Calcomanía con el Número de Serie ¿PREGUNTAS? Si tiene alguna pregunta, o si faltan piezas, por favor llame al: 900 460 410 correo electrónico: serviciotecnico@imagefitness.es...
PRECAUCIONES IMPORTANTES ADVERTENCIA: Para reducir el riesgo de lesiones graves, lea todas las precaucio- nes e instrucciones importantes de este manual y todas los advertencias que se observan en su armadura de musculación, antes de utilizarla. ICON no asume ninguna responsabilidad por lesiones personales o daños a la propiedad que ocurran por el uso de este producto o a través del mismo.
ANTES DE COMENZAR Para su beneficio, lea el manual cuidadosamente Gracias por seleccionar la armadura de musculación antes de usar la armadura de musculación. Si tiene WEIDER PRO PT 800. la armadura de musculación ® está diseñado para ayudarle a desarrollar los grupos preguntas después de leer este manual, por favor vea mayores de músculos de la parte superior del cuerpo.
TABLA DE IDENTIFICACIÓN DE PIEZAS Consulte los dibujos que aparecen abajo para identificar las piezas pequeñas en el montaje. El número entre paréntesis que hay cerca de cada dibujo es el número de la pieza en la LISTA DE LAS PIEZAS hacia el final de este manual. Nota: Algunas piezas pequeños pueden haberse prefijado.
MONTAJE Para facilitar el montaje, lea cuidadosamente la • Para ayudarle a identificar las piezas pequeñas, siguiente información e instrucciones: use la TABLA DE IDENTIFICACIÓN DE PIEZAS en la página 5. • El montaje requiere dos personas. • Puede que necesite las siguientes herramientas •...
Página 7
2. Fije la Base del Montante Vertical (2) a la Base Central (4) con dos Pernos de M10 x 95mm (27) y dos Contratuercas de M10 (25). No ajuste las Contratuercas todavía. 3. Fije el Apoyo (5) a la Base Trasera (35) con dos Pernos de M10 x 90mm (19) y dos Contratuercas de M10 (25).
Página 8
4. Fije el Manubrio Izquierdo (9) al Brazo de Flexiones Izquierdo (34) con un Tornillo de M10 x 65mm (29), una Tornillo de M10 x 70mm (31) y una Arandela de M10 (30). Presione la Tapa Interna Redonda de 50mm (12) dentro del Brazo de Flexiones Izquierdo Lado (34).
Página 9
6. Oriente los Brazos de Inmersiones Derecho e Izquierdo (6, 33) como se muestra. Deslice el Brazo de Inmersiones Izquierdo hacia el Brazo de Inmersiones Derecho. Fije los Brazos de Inmersiones Derecho e Izquierdo (6, 33) con dos Tornillos de M10 x 65mm (29), dos Arandelas de M10 (30) y dos Contratuercas de M10 (25).
Página 10
8. Fije la Almohadilla del Brazo (10) al Brazo de Inmersiones Derecho (6) con dos Tornillos de M6 x 65mm (21) y dos Arandelas de M6 (15). Humedezca un Mango Corto de la Almohadilla (16) y el manubrio indicado del Brazo de Inmersiones Derecho (6) con agua jabonosa.
AJUSTES Esta sección explica cómo ajustar la armadura de musculación. Vea las GUÍAS DE EJERCICIOS en la página 12 para información importante sobre cómo sacar el mejor beneficio de su programa de ejercicios. También, refiérase a la guía de ejercicios adjunta para ver la forma correcta de cada ejercicio. Asegúrese de que todas las piezas estén correctamente ajustadas cada vez que use la armadura de muscu- lación.
GUÍAS DE EJERCICIOS CUATRO TIPOS DE ENTRENAMIENTOS DE nar el tiempo apropiado para cada entrenamiento, y el RESISTENCIA número de repeticiones y series para completarlo. Progrese a su propio paso y sea sensitivo a las Nota: Una “repetición” es un ciclo completo de un ejer- señales de su cuerpo.
LISTA DE LAS PIEZAS—Nº de Modelo WEEVBE1495.1 R0709A N° Ctd. Descripción N° Ctd. Descripción Armadura de la Base Perno de M10 x 215mm Base del Montante Vertical Pasador Montante Vertical Tornillo Taladro de M4 x 16mm Base Central Contratuerca de M10 Apoyo Tapa Interna de 50mm x 127mm Brazo de Inmersiones Derecho...
CÓMO ORDENAR PIEZAS DE REPUESTO Para ordenar piezas de repuesto, por favor vea la portada de este manual. Para ayudarnos a proporcionarle asistencia, por favor esté listo para proporcionar la siguiente información cuando nos contacte: • el número de modelo y el número de serie del producto (vea la portada de este manual) •...