Publicidad
Idiomas disponibles
Idiomas disponibles
koktajl mleczny
czekoladowo-miętowy
475 ml mleka półtłustego
kilka kropel esencji miętowej do
smaku
5 małe łyżki lodów czekoladowych
(waga około 250 g)
Ilość składników na 2-3 duże szklanki
Umieścić mleko i esencję w
kielichu. Dodać lody. Uruchomić
mikser przy ustawieniu 'MIX' na 10
sekund, a następnie przy
ustawieniu 'SMOOTH' również na
10 sekund. Serwować
bezpośrednio po przygotowaniu.
owocowy koktajl lodowy
4 obrane owoce kiwi pokrojone na
ćwiartki
350 g świeżych truskawek
425 ml soku pomarańczowego
10 kostek lodu
Ilość składników na 5 szklanek
Umieścić owoce i sok
pomarańczowy w kielichu. Dodać
kostki lodu. Uruchomić mikser przy
ustawieniu 'MIX' na 20 sekund, a
następnie przy ustawieniu
'SMOOTH' również na 20 sekund.
Serwować bezpośrednio po
przygotowaniu.
koktajl imbirowy
350 ml mleka
7 - 8 kawałków imbiru w syropie lub
do smaku
35 ml soku z imbiru w syropie
5 małe łyżki lodów waniliowych
(waga około 250 g)
Ilość składników na 2-3 szklanki
Umieścić mleko, imbir w syropie i
sok w kielichu. Dodać lody.
Uruchomić mikser przy ustawieniu
'MIX' na 15 sekund, a następnie
przy ustawieniu 'SMOOTH' na 30
sekund. Serwować bezpośrednio
po przygotowaniu.
koktajl mleczny
ananasowo-morelowy
250 ml soku z ananasów
250 ml jogurtu po grecku
250 g świeżych ananasów
pokrojonych na kawałki
4 świeże morele z usuniętymi
pestkami i pokrojonym miąższem
12 kostek lodu
Ilość składników na 4-5 duże
szklanki
Umieścić sok z ananasów, ananasy
i morele w kielichu. Dodać kostki
lodu. Uruchomić mikser przy
ustawieniu 'MIX' na 20 sekund, a
następnie przy ustawieniu
'SMOOTH' na 30 sekund.
Serwować bezpośrednio po
przygotowaniu.
śniadanie w szklance
175 ml chudego mleka
125 ml jogurtu o niskiej zawartości
tłuszczu
1 duży banan pokrojony na kawałki
1 duże jabłko, bez ogryzka i
pokrojone na kawałki
10 ml kiełków pszenicy
15 ml płynnego miodu
5 kostki lodu
Ilość składników na 2-3 duże
szklanki
Umieścić mleko, jogurt, banana,
jabłko, kiełki pszenicy i miód w
kielichu. Dodać kostki lodu.
Uruchomić mikser przy ustawieniu
'MIX' na 30 sekund, a następnie
przy ustawieniu 'SMOOTH' na 20
sekund. Serwować bezpośrednio
po przygotowaniu.
109
Publicidad
