Kenwood Smoothie PRO SB300 Serie Instrucciones página 78

smoothie de ananás e
alperce
250 ml de sumo de ananás
250 ml de iogurte grego
250 g de ananás fresco, cortado em
bocados.
4 alperces frescos e descaroçados
com a polpa cortada
12 cubos de gelo
Faz entre 4 a 5 copos grandes
Coloque o sumo de ananás, iogurte,
ananás e alperce no copo
misturador. Adicione os cubos de
gelo. Seleccione "MIX" e faça
funcionar o aparelho por 20
segundos e depois mude para
"SMOOTH" e faça-o funcionar por
30 segundos. Sirva imediatamente.
pequeno-almoço num
copo
175 ml de leite magro
125 ml de iogurte magro
1 banana grande (cortada em
bocados)
1 maçã grande, descaroçada e
cortada aos bocados
10 ml de germe de trigo
15 ml de mel
5 cubos de gelo
Faz 2 a 3 copos grandes
Coloque o leite, iogurte, banana,
maçã, germe de trigo e mel no copo
misturador. Adicione os cubos de
gelo. Seleccione "MIX" e faça
funcionar o aparelho por 30
segundos e depois mude para
"SMOOTH" e faça-o funcionar por
20 segundos. Sirva imediatamente.
smoothie de café
250 ml de café Expresso
175 ml de leite
30-45 ml de licor Baileys (opcional)
açúcar a gosto
5 bolas pequenas de gelado de
baunilha (peso aproximado 250 g)
Faz 2-3 copos grandes.
Coloque o café, leite, licor e açúcar
(se o utilizar) no copo misturador.
Adicione o gelado. Seleccione "MIX"
e faça funcionar o aparelho por 10
segundos e depois mude para
"SMOOTH" e faça-o funcionar por
10 segundos. Sirva imediatamente.
smoothie de banana e
caramelo
2 bananas grandes (cortadas em
bocados)
250 ml de leite
5 bolas pequenas de gelado de
caramelo (peso aproximado 250 g)
Faz 2-3 copos grandes.
Coloque a banana e o leite no copo
misturador. Adicione o gelado.
Seleccione "MIX" e faça funcionar o
aparelho por 10 segundos e depois
mude para "SMOOTH" e faça-o
funcionar por 20 segundos. Sirva
imediatamente.
festa de fruta
polpa de 2-3 nectarinas descaroçadas
125 g de framboesas frescas
125 g de morangos frescos
125 ml de limonada
125 ml de sumo de maçã
7 cubos de gelo
Faz 4 copos
Coloque toda a fruta e sumo no
copo misturador. Adicione os cubos
de gelo. Seleccione "MIX" e faça
funcionar o aparelho por 10
segundos e depois mude para
"SMOOTH" e faça-o funcionar por
20 segundos. Sirva imediatamente.
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