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Resumen de contenidos para Hama Fit Watch 4910
- Página 1 00178608 00178609 SMARTWATCH Fit Watch 4910 E Instrucciones de uso...
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Página 2: Tabla De Contenido
6.1 Descargue la aplicación "Hama FIT move" ........ - Página 3 8. Uso de la aplicación "Hama FIT move" ....... . .
- Página 4 8.4.8 Preguntas y sugerencias........... . 52 8.4.9 Solución de problemas.
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Página 5: Explicación De Los Símbolos De Aviso Y De Las Indicaciones
La conexión inalámbrica con su smartphone a través de Bluetooth le permite documentar los datos en la aplicación "Hama FIT move" y realizar un ® seguimiento de sus avances en todo momento. Consulte en la aplicación sus objetivos de actividad física. -
Página 6: Indicaciones De Seguridad
InDICACIonES DE SEgURIDAD 3. Indicaciones de seguridad • El producto está destinado al uso privado, no comercial. • Utilice el producto exclusivamente para el fin previsto. • Proteja el producto de la suciedad, la humedad y el sobrecalentamiento y utilícelo solo en entornos secos. - Página 7 InDICACIonES DE SEgURIDAD Peligro de sufrir una descarga eléctrica • No abra el producto ni siga utilizándolo en caso de presentar daños. • No utilice el producto si el adaptador de corriente alterna, el cable adaptador o el cable de alimentación están dañados.
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Página 8: Elementos De Control
ElEMEnToS DE ConTRol 4. Elementos de control 1. Botón de control 2. Pantalla táctil 3. Pulsera extraíble 4. Cierre 5. Contacto de carga... -
Página 9: Primeros Pasos
PRIMERoS PASoS 5. Primeros pasos 5.1 Carga • Cargue completamente el smartwatch antes de utilizarlo por primera vez. • Conecte el cable de carga a un puerto USB libre de su ordenador o a un cargador USB y al contacto de carga del smartwatch. -
Página 10: Configuración Del Smartwatch
ConFIgURACIón DEl SMARTWATCH 6. Configuración del smartwatch Para acceder a todas las funciones de su smartwatch, instale la aplicación "Hama FIT move". Las siguientes secciones contienen información sobre la descarga y la configuración de la aplicación. 6.1 Descargue la aplicación "Hama FIT move"... -
Página 11: Emparejar El Smartwatch Y El Smartphone
[SIgUIEnTE PASo] para continuar con la configuración. • A continuación, se inicia la búsqueda de su smartwatch "Fit Watch 4910". • Siga las instrucciones de la aplicación en su smartphone para conectar su smartwatch. Su smartphone establecerá una conexión Bluetooth con su Smartwatch. - Página 12 ConFIgURACIón DEl SMARTWATCH • A continuación, realice sus ajustes personales. Estos pueden modificarse posteriormente en la aplicación (véase el capítulo 8.4 Configuración del usuario). • El smartwatch está ahora conectado a la aplicación e inicia la sincronización. nota • Sincronice el smartwatch con la aplicación antes de utilizarlo por primera vez. Si graba una actividad antes de que se haya sincronizado con la aplicación por primera vez, la actividad no se transferirá...
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Página 13: Manejo De Su Smartwatch
MAnEJo DE SU SMARTWATCH 7. Manejo de su smartwatch Las siguientes secciones contienen información sobre el funcionamiento y la estructura de los menús de su smartwatch. • Pulse el botón de control lateral para activar la pantalla del smartwatch. A continuación, puede deslizar la pantalla para cambiar entre las diferentes pantallas y elementos del menú... - Página 14 MAnEJo DE SU SMARTWATCH notificaciones Messages Aplicaciones Apps Resumen diario 7.5.1 Actividad 7.5.2 press Resumen de la actividad 7.5.3 swipe Frecuencia cardíaca 7.5.4 Estrés 7.5.5 Accesos directos (opcional) Sueño 7.5.6 Short menu Short menu Medición de pasos 7.5.2 swipe swipe Oxígeno en sangre 7.5.7 Medición de la frecuencia cardíaca...
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Página 15: Pantalla De Inicio
MAnEJo DE SU SMARTWATCH 7.1 Pantalla de inicio • Tras activar la pantalla de inicio, una pulsación larga en la pantalla le ofrece una visión general de las distintas pantallas de inicio y esferas de reloj. Aquí puede elegir entre tres pantallas de inicio diferentes. Confirme su selección pulsando en la pantalla de inicio correspondiente. -
Página 16: Accesos Directos
MAnEJo DE SU SMARTWATCH 7.4 Accesos directos • Deslice el dedo hacia la izquierda o hacia la derecha desde la pantalla de inicio para ver los accesos directos establecidos. Por defecto, están configurados los resúmenes de la actividad diaria. Puede ver sus datos de salud (número de pasos andados y calorías quemadas), así... -
Página 17: Actividad
MAnEJo DE SU SMARTWATCH 7.5.2 Actividad • Pulsando [ACTIvIDAD ], se muestran varios modos de actividad que Outdoor están almacenados por defecto en el reloj. Puede elegir entre varios modos de actividad y almacenar hasta ocho modos de actividad diferentes en el Indoor reloj (véase el capítulo 8.3.6.3 Tipo de entrenamiento). -
Página 18: Correr
MAnEJo DE SU SMARTWATCH 7.5.2.2 Correr • Durante esta actividad se registran los siguientes datos: - Distancia - Duración - Frecuencia cardíaca - Consumo de calorías - Pasos - Velocidad (km/h y min/km) • Puede acceder a los datos individuales durante la actividad deslizando el dedo hacia la izquierda y hacia la derecha en la pantalla. -
Página 19: Senderismo (Gps)
MAnEJo DE SU SMARTWATCH 7.5.2.5 Senderismo (gPS) • Esta actividad utiliza el GPS incorporado. Al iniciar la actividad, se busca la señal GPS. Una vez que esté disponible la señal GPS, puede iniciar la actividad tocando la flecha en la parte inferior derecha. •... -
Página 20: Yoga
MAnEJo DE SU SMARTWATCH 7.5.2.7 yoga • Durante esta actividad se registran los siguientes datos: - Duración - Frecuencia cardíaca - Consumo de calorías • Además, esta actividad le permite controlar la música en su smartphone deslizando el dedo hacia la derecha mientras la realiza. -
Página 21: Nadar Al Aire Libre
MAnEJo DE SU SMARTWATCH 7.5.2.11 nadar al aire libre • Durante esta actividad se registran los siguientes datos: - Duración - Consumo de calorías - Número de brazadas 7.5.2.12 Máquina de remo • Durante esta actividad se registran los siguientes datos: - Duración - Frecuencia cardíaca - Consumo de calorías... -
Página 22: Resumen De La Actividad
MAnEJo DE SU SMARTWATCH 7.5.3 Resumen de la actividad • Pulse [REgISTRoS DE EJERCICIoS para consultar una visión general de las actividades registradas más recientemente. Deslizando hacia abajo, se accede a las actividades individuales, resaltadas con la fecha y hora respectivas. •... -
Página 23: Temporizador
MAnEJo DE SU SMARTWATCH 7.5.10 Temporizador • Para iniciar el temporizador, seleccione primero la duración (1, 3, 5, 10, 30, 60 min.) deslizando el dedo. • Para iniciar el temporizador, toque el icono ]. Para pausar el temporizador, toque el icono Para guardar un tiempo intermedio, toque el icono ]. -
Página 24: Ajustes
MAnEJo DE SU SMARTWATCH 7.5.15 Ajustes Pulsando el símbolo [AJUSTES se accede a un submenú en el que se pueden realizar los siguientes ajustes y apagar o reiniciar el reloj inteligente. • Pulse [ACTIvACIón DE lA PAnTAllA para activar o desactivar el encendido de la pantalla con el movimiento del brazo. -
Página 25: Uso De La Aplicación "Hama Fit Move
• Observe también las instrucciones de uso de su terminal. 8.1 Resumen de "Hama FIT move" La pantalla de inicio es la introducción a la aplicación "Hama FIT move". El siguiente resumen explica los elementos de funcionamiento y pantallas más importantes: 1. -
Página 26: Datos De Salud
USo DE lA APlICACIón "HAMA FIT MovE" 8.1.1 Datos de salud • En la pantalla de inicio, toque el primer gráfico de la parte superior para ver sus datos de salud. • Aquí puede ver un resumen de las calorías consumidas, las actividades realizadas y el periodo de tiempo en el que ha hecho ejercicio. -
Página 27: Medición De Pasos
USo DE lA APlICACIón "HAMA FIT MovE" 8.1.2 Medición de pasos • En la pantalla de inicio, toque el segundo gráfico de la parte superior para ver sus pasos registrados. • Aquí puede ver un resumen de los pasos cubiertos para el día actual. -
Página 28: Entrenamiento
USo DE lA APlICACIón "HAMA FIT MovE" 8.1.3 Entrenamiento nota • No todas las tarjetas aparecen por defecto en la pantalla de inicio. Si es necesario, muestre la tarjeta deseada. • Toque la tarjeta [EnTREnAMIEnTo] para obtener una visión general de sus actividades de entrenamiento. -
Página 29: Análisis Del Sueño
USo DE lA APlICACIón "HAMA FIT MovE" 8.1.4 Análisis del sueño nota • No todas las tarjetas aparecen por defecto en la pantalla de inicio. Si es necesario, muestre la tarjeta deseada. • Pulse la tarjeta [SUEÑo] para obtener una visión general de su análisis del sueño. -
Página 30: Medición De La Frecuencia Cardíaca
USo DE lA APlICACIón "HAMA FIT MovE" 8.1.5 Medición de la frecuencia cardíaca nota • No todas las tarjetas aparecen por defecto en la pantalla de inicio. Si es necesario, muestre la tarjeta deseada. • Pulse la tarjeta [RITMo CARDíACo] para obtener una visión general de la medición de su ritmo... -
Página 31: Medición Del Estrés
USo DE lA APlICACIón "HAMA FIT MovE" 8.1.6 Medición del estrés nota • No todas las tarjetas aparecen por defecto en la pantalla de inicio. Si es necesario, muestre la tarjeta deseada. • Toque la tarjeta [ESTRÉS] para obtener una visión general de su medición de estrés. -
Página 32: Oxígeno En Sangre
USo DE lA APlICACIón "HAMA FIT MovE" 8.1.7 oxígeno en sangre nota • No todas las tarjetas aparecen por defecto en la pantalla de inicio. Si es necesario, muestre la tarjeta deseada. • Pulse la tarjeta [SPo2] para obtener una visión general de sus mediciones de oxígeno en sangre. -
Página 33: Registro Del Peso
USo DE lA APlICACIón "HAMA FIT MovE" 8.1.8 Registro del peso nota • No todas las tarjetas aparecen por defecto en la pantalla de inicio. Si es necesario, muestre la tarjeta deseada. • Toque la tarjeta [PESo] para obtener una visión general de su registro de peso. -
Página 34: Ciclo De Menstruación
USo DE lA APlICACIón "HAMA FIT MovE" 8.1.9 Ciclo de menstruación nota • No todas las tarjetas aparecen por defecto en la pantalla de inicio. Si es necesario, muestre la tarjeta deseada. • Pulse la tarjeta [CIClo MEnSTRUAl] para obtener una visión general de su ciclo menstrual. -
Página 35: Modo De Actividad
USo DE lA APlICACIón "HAMA FIT MovE" 8.2 Modo de actividad • Pulse [EnTREnAMIEnTo] en la barra de menú inferior para iniciar una actividad a través de la aplicación. Esto inicia la actividad en el smartwatch al mismo tiempo. La actividad se puede controlar a través de la aplicación o directamente en el smartwatch. -
Página 36: Iniciar Actividad (Con Gps)
USo DE lA APlICACIón "HAMA FIT MovE" 8.2.1 Iniciar actividad (con gPS) • Las siguientes actividades se registran con ayuda del GPS: - Correr al aire libre - Caminar al aire libre - Senderismo - Ciclismo al aire libre • Para iniciar la actividad, toque [InICIo]. La actividad se inicia ahora en el smartphone y en el smartwatch. - Página 37 USo DE lA APlICACIón "HAMA FIT MovE" • Al finalizar la actividad, se muestra un resumen de la misma. En la vista general, puede ver el total de kilómetros recorridos hasta el momento, las calorías quemadas, la frecuencia cardíaca media y la duración de la actividad.
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Página 38: Iniciar Actividad (Sin Gps)
USo DE lA APlICACIón "HAMA FIT MovE" 8.2.2 Iniciar actividad (sin gPS) • Las siguientes actividades se registran sin apoyo del GPS: - Correr en interiores - Caminata en interiores • Para iniciar la actividad, toque [InICIo]. La actividad se inicia ahora en el smartphone y en el smartwatch. - Página 39 USo DE lA APlICACIón "HAMA FIT MovE" • Al finalizar la actividad, se muestra un resumen de la misma. En la vista general, puede ver el total de kilómetros recorridos hasta el momento, las calorías quemadas, la frecuencia cardíaca media y la duración de la actividad.
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Página 40: Configuración Del Dispositivo
USo DE lA APlICACIón "HAMA FIT MovE" 8.3 Configuración del dispositivo • Vaya a [DISPoSITIvo] en la barra de menú inferior para activar y configurar las diferentes funciones del smartwatch, así como para ajustar el reloj a sus necesidades individuales. -
Página 41: Pantalla De Inicio
USo DE lA APlICACIón "HAMA FIT MovE" 8.3.1 Pantalla de inicio • Pulse [TIEnDA DE ESFERAS DE REloJ] para instalar esferas de reloj adicionales para la pantalla de inicio de su smartwatch. Puede elegir entre diferentes pantallas de inicio. Toque la esfera del reloj que desee ajustar y confirme la selección con [InSTAlAR]. -
Página 42: Despertador
USo DE lA APlICACIón "HAMA FIT MovE" 8.3.4 Despertador • Pulse [WECKER] para establecer las horas de las alarmas o los recordatorios. • Para añadir un nuevo recordatorio, pulse en el centro de la pantalla. • Toque en el borde derecho de la pantalla para activar las alarmas establecidas. -
Página 43: Medición Continua De La Tensión
USo DE lA APlICACIón "HAMA FIT MovE" 8.3.5.2 Medición continua de la tensión • Pulse [ESTRÉS] y active/desactive la función de recordatorio de estrés excesivo pulsando ]. A continuación, establezca otros ajustes para la función de recordatorio. Para más información, consulte el texto de la aplicación. -
Página 44: Otros Ajustes
USo DE lA APlICACIón "HAMA FIT MovE" 8.3.6 otros ajustes • Toque [MÁS AJUSTES] para realizar más ajustes y activar funciones útiles. 8.3.6.1 Modo no molestar • Toque [MoDo no MolESTAR] y active/desactive esta función en el submenú pulsando ]. Al activar esta función, no recibirá... -
Página 45: Tipo De Entrenamiento
USo DE lA APlICACIón "HAMA FIT MovE" 8.3.6.3 Tipo de entrenamiento • Pulse [TIPo DE EnTREnAMIEnTo] para seleccionar las actividades que se almacenarán en el smartwatch. Puede elegir entre diferentes actividades. Puede ocultar actividades y cambiar el orden de las mismas. Por defecto, todas las actividades están fijadas. Después de la siguiente sincronización con su smartwatch, las actividades se muestran en la pantalla según su configuración. -
Página 46: Accesos Directos
USo DE lA APlICACIón "HAMA FIT MovE" 8.3.6.9 Accesos directos Puede acceder a los accesos directos a través de la pantalla de su smartwatch deslizando el dedo hacia la izquierda o hacia la derecha desde la pantalla de inicio (véase el capítulo 7.4 Accesos directos). -
Página 47: Configuración Del Usuario
USo DE lA APlICACIón "HAMA FIT MovE" 8.4 Configuración del usuario • En la barra de menú inferior, vaya a [yo]. Aquí puede administrar una cuenta de usuario y establecer sus datos y objetivos personales. Además, puede acceder a más información sobre la aplicación descritas en los siguientes capítulos. -
Página 48: Datos Personales
USo DE lA APlICACIón "HAMA FIT MovE" 8.4.1 Datos personales • Pulse el botón [EDITAR], debajo de su nombre de usuario, para editar su nombre, sexo, fecha de nacimiento y altura y peso. Si lo desea, también puede establecer una imagen de perfil. Pulse la entrada que desea editar. -
Página 49: Mis Medallas
USo DE lA APlICACIón "HAMA FIT MovE" 8.4.2 Mis medallas • En [MEDAllAS] puede ver sus logros personales (medallas). Pulse sobre una entrada para obtener más información. 8.4.3 Mis datos • En [MIS DAToS] puede ver el registro de todas sus mediciones. Pulse sobre una entrada para obtener... -
Página 50: Informe De Salud
USo DE lA APlICACIón "HAMA FIT MovE" 8.4.4 Informe de salud • En [InFoRME DE SAlUD] puede ver el registro semanal de todos sus datos y actividades de salud. Pulse sobre el informe semanal correspondiente para obtener información detallada. 8.4.5 Mensajes •... -
Página 51: Ajustes
USo DE lA APlICACIón "HAMA FIT MovE" 8.4.6 Ajustes • En [AJUSTES] puede realizar diversos ajustes y consultar información. Puede cambiar su dirección de correo electrónico y la contraseña de su cuenta de usuario. Además, tiene la opción de cerrar la sesión de su cuenta de usuario o cancelarla por completo. -
Página 52: Ayuda
Pulse sobre la pregunta correspondiente para obtener más información. • Si su pregunta no tiene respuesta, envíe una consulta al soporte de productos de Hama (véase el capítulo 8.4.8 Preguntas y sugerencias). -
Página 53: Mantenimiento Y Cuidado
• No deje que entre agua en el producto. 10. Exclusión de responsabilidad La empresa Hama GmbH & Co KG no se responsabiliza ni concede garantía alguna por los daños que se deriven de una instalación, montaje o manejo incorrectos del producto o por la inobservancia de las instrucciones de uso o de las indicaciones de seguridad. -
Página 54: Servicio Y Asistencia
Bluetooth SIG, Inc. y ® cualquier uso de dichas marcas por Hama GmbH & Co KG es bajo licencia. Otras marcas y nombres comerciales pertenecen a sus respectivos propietarios. Todas las marcas mencionadas son marcas comerciales de las empresas correspondientes. Se exceptúan errores y omisio-...