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FRANÇAIS
8. PROGRAMMES DE L'UTILISATEUR:
En plus des 18 programmes intégrés, le tapis roulant dispose également de 3
programmes personnalisés pour prendre en charge le réglage sur mesure en
fonction de la situation spécifique de l'utilisateur : U01, U02 et U03.
8.1.
RÉGLAGLES DES PROGRAMMES DE L'UTILISATEUR:
En mode veille, appuyez sur
P
utilisateurs (U01-U03), et appuyez sur
définir la première période de temps, appuyez sur
raccourci pour régler la vitesse, appuyez sur
appuyez sur
pour terminer le réglage de la première période et entrer les
M
deux premières périodes pour définir le statut jusqu'à ce que les 20 périodes soient
terminées ; les données seront enregistrées jusqu'à la prochaine réinitialisation et
ces données ne seront pas perdues en raison d'une panne de courant.
8.2.
LANCEMENT DE PROGRAMMES D'UTILISATEURS:
A. En mode veille, appuyez sur
P
programs(U01-U03), after finish setting the time, you can press
B. After the use program and runtime setting are completed, press
start the treadmill.
8.3.
INSTRUCTIONS DE CONFIGURATION DES PROGRAMMES D'UTILISATEURS:
Chaque programme divise le temps de fonctionnement en 20 périodes, vous
devez régler la vitesse, inclinaison et durée des 20 périodes, puis appuyez sur
pour démarrer le tapis de course.
entrez successivement les programmes
pour définir, puis vous pouvez
M
ou une touche de
pour régler l'inclinaison,
key in succession to the user
INSTRUCTIONS DU MONITEUR D'EXERCICE PAR EVOT4S
9. TEST DE GRAISSE CORPORELLE:
En état de veille, appuyez sur
de test de la graisse corporelle. La fenêtre affiche "FAT". Appuyez sur
sélectionner les paramètres F1 (sexe), F2 (âge), F3 (taille), F4 (poids), F5 (test
de graisse corporelle).
Appuyez sur
détaillé ci-dessous), la fenêtre affiche F5 après réglage. Dans cet état,
maintenez la manette de commande du pouls pendant 5-6 secondes et elle
affichera le résultat IMC, vérifiez si le poids correspond à votre taille. L'IMC
sert à mesurer la pertinence entre la taille et le poids, et non la proportion du
corps. L'IMC est adapté à chaque homme et femme, il fournit les bases
importantes pour ajuster le poids avec d'autres indicateurs de santé.
L'IMC parfait se situe entre 20 et 24, ce qui signifie que si moins de 19 est
trop mince, et si entre 25 et 29 est en surpoids et si plus de 30 est obèse.
(Ce paramètre est uniquement une référence, et non un jugement médical)
key to start
key to
pour entrer en continu dans le programme
P
pour régler le paramètre de 01-04 (voir le tableau
M
pour
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