Domyos COMFORT BIKE Manual De Instrucciones página 13

Ați ales un produs marca DOMYOS, iar noi vă mulțumim pentru încrederea acordată.
Chiar dacă sunteți începător sau sportiv profesionist, DOMYOS este aliatul dumneavoastră în încercarea de a rămâne în formă sau de a vă dezvolta condiția fizică.
Echipele noastre se străduiesc mereu să conceapă cele mai bune produse pentru dumneavoastră. Dacă aveți totuși observații, sugestii sau întrebări, vă stăm la dispoziție
pe site-ul nostru DOMYOS.COM. Tot aici veți găsi recomandări în vederea efectuării antrenamentelor şi asistență în caz de nevoie.
Vă urăm un antrenament plăcut și sperăm că acest produs DOMYOS se va ridica la înălțimea așteptărilor dumneavoastră.
PREZENTARE
Datorită geometriei speciale, această bicicletă vă ajută să vă antrenați în poziție anatomică. Acest produs este prevăzut cu un
sistem magnetic de transmisie pentru un confort sporit la pedalare, fără întreruperi. Bicicleta de apartament este o activitate excelentă de antrenament cardio.
Antrenamentul la acest aparat vă ajută să vă îmbunătățiți capacitatea cardio-vasculară. Datorită acestui principiu, vă veți îmbunătăți condiția fizică și anduranța,
arzând în același timp calorii (activitate indispensabilă pentru a pierde în greutate, dacă adoptați și un regim alimentar potrivit). Bicicleta de apartament vă
permite să vă tonifiați gambele și mușchii fesieri. De asemenea, aceasta contribuie la fortifierea mușchilor pulpelor, precum și a mușchilor abdominali inferiori.
PĂRȚILE CORPULUI AVUTE ÎN VEDERE
RECOMANDĂRI GENERALE
1. Îi revine proprietarului obligația de a se asigura că toți utilizatorii
produsului sunt informați în mod corespunzător cu privire la toate
prevederile de întrebuințare.
2. Domyos este exonerat de orice responsabilitate cu privire la plângerile
pentru leziunile sau pentru daunele suferite de orice persoană sau bun
care au drept cauză utilizarea sau utilizarea necorespunzătoare a acestui
produs de către cumpărător sau de orice altă persoană.
3. Nu utilizați produsul în niciun context comercial, locativ sau instituțional.
4. Utilizatorului îi revine obligația de a inspecta și înșuruba, dacă este
necesar, toate piesele înaintea fiecărei utilizări a produsului.
5. Orice operație de montare/demontare a produsului trebuie să fie
efectuată cu grijă.
REGLAJE
Avertisment: Pentru a efectua orice reglaj (șa, ghidon) trebuie să coborâți de pe bicicletă.
1
2
3 4
AVERTISMENT
Activitatea de menținere în formă trebuie să fie efectuată în mod CONTROLAT. Înainte
de a începe orice program de exerciții, consultați medicul. Acest lucru este important
în special pentru persoanele care au peste 35 de ani, pentru cele care au mai avut
în trecut probleme de sănătate sau care nu au mai practicat sport de mulți ani.
Citiți toate instrucțiunile înainte de utilizare.
6. Pentru a vă proteja picioarele în timpul antrenamentului, purtați încălțăminte
de sport. NU purtați îmbrăcăminte largă sau care atârnă deoarece riscați să vă
agățați hainele în aparat. Scoateți-vă toate bijuteriile. Prindeți-vă părul pentru a
nu fi incomodat în timpul efectuării exercițiilor.
7. Persoanele care poartă un stimulator cardiac, un defibrilator sau orice alt
dispozitiv electronic implantat trebuie să știe că folosesc acest captator de
pulsații pe propria răspundere.
8. Nu recomandăm femeilor însărcinate să folosească captatorul de pulsații.
9. AVERTISMENT! Sistemele de supraveghere a ritmului cardiac pot fi imprecise.
Un eventual surmenaj poate conduce la leziuni grave, poate chiar mortale.
Orice senzație de durere sau de disconfort trebuie să fie urmată de o încetare
imediată a antrenamentului.
10. Nu utilizați produsul decât împreună cu adaptorul furnizat.
1 - CUM PUTEȚI REGLA POZIȚIA SCAUNULUI
Reglați înălțimea șeii la nivelul șoldurilor. Pentru un antrenament eficient, scaunul trebuie
să fie fixat la înălțimea potrivită: atunci când pedalați, genunchii trebuie să fie ușor îndoiți
în momentul în care pedalele se află în poziția cea mai joasă. Pentru a regla scaunul,
deșurubați-l cu câteva rotații și trageți moleta de reglare pe țeava de susținere a șeii.
Reglați scaunul la înălțimea potrivită și introduceți din nou moleta de reglare în țeava de
susținere a șeii, înșurubând-o până la capăt.
ATENŢIE:
• Verificați dacă butonul a fost fixat la loc în țeava de susținere a șeii și strângeți-l până la capăt.
• Nu depășiți niciodată înălțimea maximă a șeii.
2 - CUM PUTEȚI REGLA GHIDONUL
Pentru a regla înălțimea ghidonului, deșurubați-l cu câteva rotații și trageți butonul
pe cadrul principal. Reglați ghidonul la înălțimea potrivită şi apoi reintroduceți butonul
în cadrul principal, strângându-l până la capăt.
ATENŢIE:
• Verificați dacă țeava de susținere a ghidonului a fost așezată la loc și strângeți-o până la capăt.
• Nu depășiți niciodată înălțimea maximă a țevii de susținere a ghidonului.
3 - CUM PUTEȚI REGLA CHINGA PEDALELOR
Scoateți chinga și reglați-o la nivelul dorit.
4 - PUNEREA LA NIVEL A BICICLETEI
În caz de instabilitate a bicicletei în timpul utilizării acesteia, rotiți una dintre moletele de
reglare situate pe părțile laterale ale picioarelor din spate sau rotiți ambele molete, până
ce instabilitatea dispare.