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NOTAS DE FUNCIONAMIENTO
Selección de placas de peso
Utilice el Pasador seleccionador de peso para seleccionar la cantidad de placas de peso para
1.
hacer ejercicio.
No inserte un Pasador seleccionador de peso mientras que la pila de peso o la placa superior
2.
se encuentran en la posición elevada.
Asegúrese de que el Pasador seleccionador de peso esté insertado completamente.
3.
Cada placa de peso pesa aproximadamente 10 libras.
4.
Por favor, consulte la Página de la Tabla de Resistencia de Peso.
5.
Nunca utilice pesas u otros medios para aumentar la resistencia del peso. Use solamente las
6.
placas de peso proporcionadas por el fabricante.
Para propósito de seguridad mientras que el equipo no esté en uso: inserte el pasador
7.
de traba en el orificio de la varilla guía y use el candado de combinación para bloquear
el perno para evitar el movimiento de las placas de peso. Por favor refiérase a la
configuración del candado de combinación.
Ajuste de tensión del cable
Ajuste la tensión del sistema de cable moviendo la posición de la polea inferior en los
dos soportes de polea flotante doble.
Si la tensión es demasiado floja, suba la polea inferior un agujero.
Si la tensión está demasiado ajustada, mueva la polea inferior un agujero hacia abajo.
Polea inferior
Ejercicios de prensa frontal y de mariposa
Pasador de
traba de
mariposa
3. Inserte el Pasador de traba de mariposa a través de los
orificios de la Base de la prensa frontal y mariposa para
fijar la mariposa en su posición al hacer ejercicios de
prensa frontal.
4. Quite el Pasador de traba de mariposa al hacer
ejercicios de mariposa.
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