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3. Siga su progreso en la pantalla.
La pantalla puede mostrar la siguiente información
de entrenamientos:
Icono de flecha de recorrido (recorrer): Esta
función muestra las funciones de velocidad, pulso,
calorías, resistencia, RPM, tiempo y distancia,
unos segundos cada una, en un ciclo que se
repite.
Icono de liebre (velocidad): Esta función muestra
su velocidad de pedaleo, en millas por hora.
Icono de corazón (pulso): Esta función muestra
su ritmo cardíaco en latidos por minuto mientras
usa el monitor opcional de ritmo cardíaco (vea el
paso 4).
Icono de llama (calorías): Esta función muestra el
número aproximado de calorías quemadas durante
su entrenamiento.
Icono de pesa de mano (resistencia): Esta fun-
ción muestra el nivel de resistencia actual de los
pedales.
Icono de flecha circular (RPM): Esta función
muestra su velocidad de pedaleo, en revoluciones
por minuto (RPM).
Icono de reloj (tiempo): Esta función muestra el
tiempo transcurrido durante el que pedaleó durante
su entrenamiento.
Icono de carretera (distancia): Esta función
muestra la distancia que pedaleó durante su entre-
namiento, en millas.
Función reco-
rrer: Cuando
se enciende la
consola, la fun-
ción recorrer se
selecciona auto-
máticamente. El
icono de flecha
de recorrido
(A) aparece en
la pantalla al
seleccionar la función recorrer. Nota: Si está
seleccionada otra función, seleccione de nuevo la
función recorrer pulsando repetidamente el botón
Display (pantalla).
A
18
Función de velo-
cidad, pulso,
calorías, resisten-
cia, RPM, tiempo
y distancia: Para
seleccionar una
de estas funciones
para su visuali-
zación continua,
pulse repetida-
mente el botón Display (pantalla). Los iconos de
función indican qué función está seleccionada.
Cerciórese de que no aparezca el icono de la
flecha de recorrido.
Para poner en pausa la consola, simplemente
deje de pedalear. La consola se pondrá en pausa
durante unos minutos. Para continuar su entrena-
miento, simplemente reanude el pedaleo.
Para finalizar su entrenamiento y poner a cero la
pantalla, deje de pedalear y espere unos minutos a
que la pantalla de la consola se reinicie.
4. Use un monitor de ritmo cardíaco y mida su
ritmo cardíaco si lo desea.
Puede usar un monitor opcional de ritmo cardíaco
para medir su ritmo cardíaco. Para obtener más
información sobre el monitor opcional de ritmo
cardíaco, vea la página 20. Nota: La consola es
compatible con los monitores de ritmo cardíaco
que utilicen Bluetooth
Para conectar su monitor de ritmo cardíaco a la
consola, vea CÓMO CONECTAR SU MONITOR
DE RITMO CARDÍACO A LA CONSOLA en la
página 20.
Si no se muestra su ritmo cardíaco, asegúrese de
que se está mostrando la función de pulso.
5. Cuando usted termine de hacer ejercicios, la
consola se apagará automáticamente.
La consola cuenta con una función de apagado
automático. Si no se mueven los pedales y no se
pulsan los botones de la consola durante unos
minutos, la consola se apagará automáticamente.
IMPORTANTE: Cuando termine de hacer ejerci-
cios, asegúrese de desconectar su tableta y/o
el monitor de ritmo cardíaco de la consola (vea
la página 20). Si no lo hace así, la consola quizá
no se apague y las baterías se vaciarán más
rápidamente.
Smart.
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