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UTILIZACION
Movimiento 1: Pararse sobre la
plataforma, con las manos sosteniendo
las barandas y en la posición de
cuclillas.
Movimiento
2:
plataforma,
cruzar
sostenerse de las barandas con las
manos.
Movimiento 3: Recostarse sobre la
plataforma boca abajo, colocando las
piernas en el soporte principal y
apoyando las manos en el suelo.
Movimiento
4:
plataforma, sostenerse con las manos
de la baranda siempre manteniendo las
piernas rectas.
Manual de Instrucciones
Sentarse
en
las
piernas
Sentarse
en
Página 9
la
y
la
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