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Frecuencia cardiaca a través de la muñeca
Colocar el reloj
Algunos usuarios pueden sufrir irritaciones cutáneas tras el uso prolongado del reloj, sobre todo si tienen la piel
sensible o alguna alergia. Si notas alguna irritación en la piel, retira el reloj de inmediato y deja que tu piel se
cure. Para evitar que se te irrite la piel, asegúrate de que el reloj está limpio y seco, y no te lo ajustes demasiado
a la muñeca. Para obtener más información, visita garmin.com/fitandcare.
• Ponte el reloj por encima del hueso de la muñeca.
NOTA: el reloj debe quedar ajustado pero cómodo. Para obtener lecturas de frecuencia cardiaca más
precisas, el reloj no debe moverse mientras corres o te ejercitas. Para efectuar lecturas de pulsioximetría,
debes permanecer quieto.
NOTA: el sensor óptico está ubicado en la parte trasera del reloj.
• Consulta
Consejos para los datos erróneos del monitor de frecuencia cardiaca, página 40
información acerca del sensor de frecuencia cardiaca en la muñeca.
• Consulta
Consejos para los datos erróneos del pulsioxímetro, página 67
el pulsioxímetro.
• Para obtener más información acerca de la precisión, visita garmin.com/ataccuracy.
• Para obtener más información sobre el ajuste y el cuidado del reloj, visita www.garmin.com/fitandcare.
Configurar el monitor de frecuencia cardiaca en la muñeca
Mantén pulsado
y selecciona Sensores y accesorios > Frecuencia cardiaca en la muñeca.
Estado: activa o desactiva el monitor de frecuencia cardiaca en la muñeca. El valor predeterminado es
Automático, que utiliza automáticamente el monitor de frecuencia cardíaca en la muñeca a menos que
se vincule un monitor de frecuencia cardíaca externo.
NOTA: al desactivar el monitor de frecuencia cardiaca en la muñeca también se desactiva el sensor
del pulsioxímetro en la muñeca. Puedes realizar una lectura manual desde el widget en un vistazo de
pulsioximetría.
Durante activ natac: activa o desactiva el monitor de frecuencia cardiaca en la muñeca durante las actividades
de natación.
Alerta de frecuencia cardiaca anómala: permite configurar el reloj para que te avise cuando tu frecuencia
cardiaca supere o caiga por debajo de un valor objetivo
anómala,
página 42).
Emitir frecuencia cardiaca: te permite comenzar a transmitir los datos de la frecuencia cardiaca a un
dispositivo vinculado
Funciones de frecuencia cardiaca
(Transmitir datos de frecuencia cardiaca durante una actividad,
ATENCIÓN
para obtener más información sobre
(Configurar una alerta de frecuencia cardiaca
para obtener más
página 41).
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