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COMO USAR PROGRAMAS PREAJUSTADOS
Inserte la llave completamente en la consola.
1
Vea COMO ENCENDER LA CORRIENTE en la
página 14.
Seleccione uno de los ocho programas prea-
2
justados.
Para seleccionar uno
de las ocho rutinas
preprogramadas, pre-
sione el botón de
Programas en forma
repetida hasta que
aparezcan los siguientes: "P-1", "P-2", "P-3",
"P-4", "P-5", "P-6", "P-7", o "P-8" en la esquina su-
perior izquierda de la pantalla. Cuando seleccione
una rutina preprogramada, la inclinación máxima
y la velocidad máxima del programa comienzan a
destellar en la pantalla por algunos segundos. La
pantalla entonces comienza a mostrar cuanto
tiempo durará el programa. También se despliega
un perfil de los niveles de velocidad a través de la
matriz en la pantalla.
Presione el botón de Comenzar o el botón
3
para aumentar la Velocidad para comenzar el
programa.
Un momento después que el botón se presione,
la máquina para correr automáticamente se ajus-
tará a los primeros ajustes de la velocidad e incli-
nación del programa. Sostenga las barandas y
comience a caminar.
Cada programa está dividido en ya sea 30 ó 50
segmentos de un minuto. Un ajuste de velocidad
y un ajuste de inclinación están programados
para cada segmento. Nota: El mismo ajuste de
velocidad e/o inclinación se puede programar
para segmentos consecutivos.
El ajuste de velocidad
para el primer seg-
mento se mostrará en
la columna intermitente
del Segmento Actual
de la matriz. (Los
ajustes de inclinación no se muestran en la ma-
triz.) Los ajustes de velocidad para los cuatro seg-
mentos se mostrarán en las columnas a la
derecha.
Segmento Actual
16
Cuando solo queden tres segundos en el primer
segmento del programa, ambas columnas del
Segmento Actual y de la columna a la derecha
mostrará una señal intermitente y una serie de
tonos sonarán. Si la velocidad e/o inclinación de la
máquina para correr está por cambiar, la Velocidad
e/o la Inclinación comienzan a destellar en la pan-
talla para alertarlo.
Cuando el primer segmento se complete, todos
los ajustes de velocidad se moverán una columna
a la izquierda . El ajuste de velocidad para el se-
gundo segmento entonces se mostrará en la
columna intermitente del Segmento Actual y la
máquina para correr se ajustará automáticamente
a los ajustes de velocidad e inclinación para el se-
gundo segmento. Nota: Si todos los indicadores
en el Segmento Actual de la columna se encien-
den después que los ajustes de velocidad se
muevan a la izquierda, los ajustes de velocidad se
moverán hacia abajo de tal manera que solo los
indicadores más altos aparecen en la matriz.
El programa continuará hasta que el ajuste de ve-
locidad para el último segmento se muestre en la
columna del Segmento Actual y no quede tiempo.
La banda para caminar entonces se detendrá
hasta parar.
Si el ajuste de velocidad o inclinación está muy alto
o muy bajo en cualquier momento durante el pro-
grama, usted puede cambiar el ajuste manual-
mente presionando los botones de Velocidad o
Inclinación. Cada cuantos segundos uno de los
botones de Velocidad se presionan, un indicador
adicional se prenderá o obscurecerá en la columna
del Segmento Actual. (Si alguna de las columnas a
la derecha de la columna del Segmento Actual
tiene el mismo número de indicadores prendidos
que la columna del Segmento Actual, un indicador
adicional se puede prender o obscurecer en estas
columnas también.) Nota: Cuando el siguiente
segmento del programa comience, la máquina
para correr se ajustará automáticamente a los
ajustes de velocidad e inclinación para el sigu-
iente segmento.
Para parar el programa, presione el botón de
Parar. El tiempo comienza a destellar en la pan-
talla izquierda. Para volver a comenzar el pro-
grama, presione el botón de Comenzar o el botón
de aumentar Velocidad. La banda para caminar
comenzará a moverse a 1 mph. Cuando el seg-
mento siguiente del programa comience, la
máquina para correr se ajustará automáticamente
a los ajustes de velocidad e inclinación para el
siguiente segmento.
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