Tunturi PL80 Manual Del Usuario página 29

- Indossare sempre un abbigliamento
appropriato per l'esercizio fisico durante
l'allenamento. NON indossare accappatoi
o altro tipo di abbigliamento che potrebbe
impigliarsi nell'attrezzatura. Quando si utilizza
l'attrezzatura è richiesto l'uso di scarpe da corsa
o aerobica.
Utilizzare l'attrezzatura solo per lo scopo
previsto come descritto in questo manuale.
NON utilizzare allegati non consigliati dal
produttore.
- Non posizionare oggetti appuntiti vicino
all'attrezzatura.
- I disabili non devono usare l'attrezzatura.
- Prima di utilizzare l'attrezzatura per
l'allenamento, eseguire sempre esercizi di
stretching per il riscaldamento.
- Non utilizzare mai l'attrezzatura se non funziona
correttamente.
- Durante la sessione di allenamento è consigliata
la presenza di un osservatore.
- Questa attrezzatura è stata progettata e
pensata solo per l'uso in casa e da parte del
consumatore, non per l'uso commerciale.
Istruzioni di sicurezza aggiuntive
- Durante gli esercizi le mani devono essere
tenute lontane dalle barre di guida dei pesi.
- Non rimettere mai dei pesi durante gli esercizi.
- Evitare che la corda sfreghi contro eventuali
parti taglienti.
- Quando si seleziona un peso, spingere sempre
dentro il perno fino in fondo.
- I bambini possono usare questo attrezzo
solamente sotto la diretta supervisione di una
persona adulta competente. Non si devono
mai lasciare dei bambini da soli vicino alla
macchina.
- Prima di eseguire qualsiasi esercizio, accertarsi
che il corpo si trovi nella posizione corretta, per
evitare di farsi male
- Quando si utilizza la barra latissimus, bisogna
selezionare il carico prima di montare la barra
stessa. Se nel frattempo si cambia il peso, si
deve tenere il peso più in alto per evitare che la
barra cada giù.
- L'attrezzo pulldown di 45 gradi (Fig. D)
serve solo da supporto durante gli esercizi.
Non esercitare mai il peso pieno del corpo
sull'attrezzo pulldown. Il peso massimo
autorizzato per l'attrezzo pulldown di 45 gradi è
di 50 chilogrammi.
Avviso:
Prima di iniziare qualsiasi programma di
allenamento, consultare il proprio medico.
Ciò risulta particolarmente importante per gli
individui di età superiore ai 35 anni o per le
persone con problemi di salute preesistenti.
Leggere tutte le istruzioni prima di utilizzare una
qualsiasi attrezzatura per l'allenamento.
Tunturi New fitness bv. non si assume alcuna
responsabilità per ferite personali o per danni
alle proprietà causati dal prodotto o dal suo
utilizzo.
Conservare queste istruzioni!
Istruzioni per
l'assemblaggio
(Fig. B)
- La puleggia deve essere installata in modo
tale che il suo utilizzo non venga limitato dalla
presenza di altri oggetti.
- Mantenere uno spazio libero di almeno 2,5 m
attorno all'unità.
- Le unità devono essere collegate alla parete
con accessori adatti.
- La puleggia deve essere montata solo su un
muro di mattoni o cemento.
- Posizionare i tasselli saldamente al centro di un
mattone nel caso di una parete a mattoni.
- Il fissaggio deve essere in grado di resistere a
una forza di tiro orizzontale pari a 950 N.
Note sul funzionamento
Selezione delle piastre pesi
- Utilizzare il perno di selezione dei pesi per
scegliere il numero di piastre pesi con cui
effettuare gli esercizi.
- Non inserire il perno di selezione dei pesi
mentre la pila di pesi o la piastra superiore sono
in posizione elevata.
- Accertarsi che il perno di selezione dei pesi sia
inserito completamente.
- Ciascuna piastra pesi ha un peso di circa 5 kg.
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