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4 PRECAUCIONES DE SEGURIDAD Y ADVERTENCIAS
4.1 Precauciones de seguridad y advertencias para los usuarios de dispositivos HUR
• No ajuste ni utilice el equipo de HUR sin la adecuada orientación del personal capacitado.
• Antes del uso, lea cuidadosamente las señales de advertencia, las instrucciones de uso y las instrucciones de
seguridad que se pueden estar adjuntas al dispositivo.
• Para un funcionamiento seguro del equipo se requiere la zona de seguridad: al menos 0,5 metros a ambos
lados de la máquina. Dependiendo del ejercicio la zona de seguridad frente a la máquina debe ser la longitud
de la polea, el usuario del espacio necesita el área para el ejercicio y 0,5 metros más.
• Antes de usar el dispositivo, asegúrese de que no haya otras personas u objetos dentro de la zona de seguridad.
• Use siempre zapatos deportivos y ropa apropiados cuando use el equipo.
• El uso de equipo está prohibido bajo la influencia de alcohol, drogas, medicamentos o sedantes.
• Deje de hacer ejercicio inmediatamente si experimenta náuseas, mareos o dolor durante su entrenamiento y
consulte a su médico.
• Antes de empezar a hacer ejercicio, consulte con su médico la idoneidad de su entrenamiento, sobre todo si
tiene un marcapasos o si tiene otras discapacidades físicas. • No utilice equipos dañados. Si el dispositivo no
funciona correctamente, no intente repararlo usted mismo. Por favor informe al personal del problema.
• El uso incorrecto puede resultar en lesiones personales o daños en el equipo, y elimina toda responsabilidad
del fabricante y anulará la garantía.
• Estas instrucciones de seguridad y advertencias deben colocarse cerca del equipo en un lugar visible. Las
instrucciones de seguridad, las advertencias y los posibles peligros deben señalarse a cada usuario del equipo.
El fabricante no se hace responsable de lesiones o daños causados a personas o propiedades.
• Hacer ejercicio consume energía y puede causar sudoración, por lo que la nutrición adecuada y la ingesta de
líquidos antes del ejercicio también es importante. Las comidas pesadas consistentes en ingredientes que son
difíciles de digerir deben ser evitados.
• Si el programa de entrenamiento incluye entrenamiento de fuerza u otros ejercicios pesados, es aconsejable
llevar a cabo un calentamiento adecuado, por ejemplo en la bicicleta de ejercicio o en la cinta de correr.
• Los ejercicios de enfriamiento, el mantenimiento muscular (estiramiento, etc.), así como el mantenimiento
del equilibrio de líquidos y nutrición son acciones importantes después del entrenamiento. Previenen el dolor
muscular y la rigidez muscular.
• Si siente dolor inusual después del entrenamiento, consulte a su médico.
4.2 Precauciones de seguridad y advertencias para los propietarios de dispositivos HUR
•
Asegúrese de seguir todas las instrucciones adjuntas sobre cómo instalar la polea HUR. HUR no es
responsable de ningún accidente si no se siguen las instrucciones.
•
Asegúrese de que las mangueras y los cables estén correctamente instalados de forma que nadie pueda
tropezar con ellos.
•
No permita que nadie ajuste o controle el equipo de HUR sin la guía adecuada del personal capacitado.
•
Asegúrese de que los usuarios lean atentamente las señales de advertencia, las instrucciones de uso y las
instrucciones de seguridad que se pueden adjuntar al dispositivo.
•
Informar a los usuarios de la zona de seguridad: al menos 0,5 metros a ambos lados de la máquina.
Dependiendo del ejercicio la zona de seguridad frente a la máquina debe ser la longitud de la polea, el usuario
del espacio necesita el área para el ejercicio 0,5 metros más.
•
Asegúrese de que antes de usar el dispositivo, los usuarios aseguren que no haya otras personas u objetos
dentro de la zona de seguridad.
ver. 2/2016
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