Domyos ELLIPTICAL ESSENTIAL Manual Del Usuario página 15

DOMYOS marka bir ürün seçtiniz ve bize güvendiğiniz için teşekkür ederiz.
İster spora yeni başlayan birisi olun, ister üst düzey bir sporcu, DOMYOS fizik kondisyonunuzu korumanızı veya geliştirmenizi sağlayan yardımcınızdır.
Ekiplerimiz her zaman en iyi ürünleri kullanımınıza sunmaya çalışmaktadır. Bununla birlikte, uyarılarınız, tavsiyeleriniz veya sorularınız varsa,
DOMYOS.COM sitemizde sizi dinliyor olacağız. Bu siteden spor faaliyetinize yönelik tavsiyeler ve gerektiğinde yardım da alabilirsiniz.
Size iyi antrenmanlar diler ve bu DOMYOS ürününün beklentilerinizi tam olarak karşılayacağını umarız.
SUNUM
GENEL TAVSİYELER
1. Form arayışı KONTROLLÜ bir şekilde yapılmalıdır. Herhangi bir
egzersiz programına başlamadan önce doktorunuza danışın.
Bu özellikle 35 yaşın üzerinde olan veya daha önce sağlık
problemleri yaşamış kişiler için ve eğer birkaç senedir spor
yapmıyorsanız önemlidir. Kullanımdan önce bütün talimatları
okuyun.
2. Ürünün tüm kullanıcılarının tüm kullanım önlemleri hakkında
gerektiği gibi bilgilendirilmesini sağlamak alet sahibinin görevidir.
3. DOMYOS bu ürünün alıcısı veya diğer herhangi bir kimse
tarafından kullanılması veya kötü kullanılmasından kaynaklanan
ve kişilerin yaralanması veya mallarda hasar oluşması nedeniyle
yapılan şikâyetler konusunda hiçbir sorumluluk kabul etmez.
4. Ürünü kiralık olarak, ticari veya kurumsal amaçlarla kullanmayın.
AYARLAR
1 - BİSİKLETİN AYARLANMASI
Uyarı: Ürünü yükseltmek için eliptik bisikletten inilmesi gerekir.
Kullanım sırasında gevşeklik olursa arka ayakta bulunan seviye dengeleyicilerden birini veya ikisini gevşeklik giderilinceye kadar döndürün.
2-DAYANIKLILIĞIN AYARLANMASI
Direnci seviye (en zayıf 1 ila en yüksek 8) ayarının dişli tekerleğini döndürerek manuel olarak ayarlayabilirsiniz.
KONSOLUN ÇALIŞMASI
EKRAN GÖRÜNTÜSÜ VE BUTON:
1- Hızın görüntülenmesi (Km/saat ou Mil/saat)
2- Kat edilen mesafenin görüntülenmesi (km veya mil olarak)
3- Harcanan kalorilerin görüntülenmesi (Kcal)
4- Antrenman süresinin görüntülenmesi (MM:ss)
5- MODE butonu
60
Eliptik bisiklet tüm vücudunuzu güçlendirerek kardiyovasküler ve solunum kapasitelerinizi artırmanızı sağlayan
mükemmel bir faaliyettir: kalça kasları, kuadriseps kasları, baldırlar, sırt kasları, göğüs kasları, ön kol kasları ve
plank pozisyonundaki karın kasları.
Pedal çevirme uygulaması kalça kaslarının ve uyluk arkasının çalışmasına yoğunlaşmanızı sağlar. Eliptik bisiklet
dengeli beslenmeyle birlikte kilo vermek ve görünüşünüzü inceltmek için idealdir.
5. Ürünün her kullanılışından önce tüm parçaları muayene etmek
ve sıkmak kullanıcının sorumluluğundadır.
6. Ürünle ilgili her türlü montaj/sökme işlemi özenle yapılmalıdır.
7. Egzersiz sırasında ayaklarınızı korumak için spor ayakkabıları
giyin. Alete takılma riski olan, bol veya sarkan giysiler giymeyin.
Takılarınızı çıkarın. Egzersiz sırasında sizi rahatsız etmemeleri
için saçlarınızı bağlayın.
8. UYARI! Kalp ritmi denetleme sistemleri hassas olmayabilir.
Aşırı çalışmak ciddi yaralanmalara ve hatta ölümlere sebebiyet
verebilir. Her türlü ağrı veya rahatsızlık hissi oluşması durumunda
antrenmana derhal son verilmelidir.
MODE