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Prueba ECC
La prueba ECC es un complemento útil de la prueba IPN. Con esta prueba es posible cambiar el criterio de parada si ciertos
parámetros personales requieren una intensidad de prueba menor. La calidad de los enunciados de la prueba puede verse
afectada si la intensidad se modifica de forma significativa.
Además de los resultados conocidos, el CCE añade la función de determinación de la edad biológica, lo que ilustra muy
claramente la necesidad de formación.
La prueba ECC es compatible con el software del PC.
Prueba de la PWC
En este procedimiento de prueba, se suele utilizar el esquema de carga de la OMS, que aumenta la carga en pasos de 25 vatios
cada 2 minutos. Dependiendo de la edad de la persona que realiza la prueba o de sus condiciones individuales, la carga se
incrementa hasta una frecuencia cardíaca de 130/150/170 latidos/min. Se completa el nivel de carga en el que se alcanza esta
frecuencia cardíaca y se informa del rendimiento en vatios/kg de peso corporal.
Esto significa que se puede evaluar la aptitud básica y mostrar claramente el progreso del rendimiento.
No es posible hacer una declaración sobre las pulsaciones de entrenamiento.
Prueba de Astrand
El test de Astrand integrado en el paquete de programas de pruebas de ciclismo ha sido modificado para su uso en el ergómetro
de bicicleta. Tiene en cuenta el punto de partida físico de la persona que se va a someter a la prueba y calcula los resultados en
la fase de estado estacionario, cuando la frecuencia cardíaca y la resistencia se han ajustado entre sí. Los datos de las pruebas
son reproducibles y pueden compararse longitudinalmente.
La base de la prueba es el cálculo del VOmáx
(capacidad máxima de absorción de oxígeno) en relación con el peso corporal
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según Astrand. Estos valores se ponen en relación con el género y la edad y luego se evalúan. De este modo, se puede evaluar la
aptitud básica y mostrar claramente el progreso del rendimiento.
No es posible hacer una declaración sobre las pulsaciones de entrenamiento.
Prueba de lactato
Este procedimiento de prueba suele utilizar el esquema de carga de la OMS, que aumenta la carga en incrementos de 25 vatios
cada 2 minutos. Sin embargo, también se pueden programar diferentes metodologías de pasos. En función de la edad de la
persona que se somete a la prueba o de sus necesidades individuales, se establece un pulso máximo a partir del cual el aparato
detiene automáticamente la prueba. Por regla general, la prueba de lactato se realiza hasta el agotamiento. Como característica
especial, la prueba puede interrumpirse o reiniciarse al final de cada nivel de carga pulsando el botón "Smart Key". Esto facilita la
eliminación del lactato. El equipo para la medición del lactato no está incluido, además hay un soporte de evaluación.
Prueba estándar
La prueba estándar aumenta la carga hasta el pulso máximo calculado (según la fórmula 220-LA). La potencia se evalúa en
vatios/KG de peso corporal.
El método de carga puede determinarse individualmente a través de los valores carga inicial, altura del escalón y duración del
escalón.
La aptitud básica no puede ser evaluada. Tampoco es posible hacer una declaración sobre las pulsaciones de entrenamiento.
Manual de instrucciones cycle 600 / 600 med
Versión 5.0
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