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Resumen de contenidos para Weslo WLIVEL63414.0
- Página 1 MANUAL DE INSTRUCCIONES Núm. de modelo : WLIVEL63414.0 N.º de serie ___________ pegatina con el numero de serie Escriba el número de serie en el espacio superior para su referencia. ¿PREGUNTAS? Si tiene alguna pregunta o le faltan piezas, contacte con nosotros: España...
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Página 2: Tabla De Contenido
ÍNDICE DE CONTENIDO AVISOS IMPORTANTES..............3 ANTES DE EMPEZAR . -
Página 3: Avisos Importantes
AVISOS IMPORTANTES ADVERTENCIA: para reducir el riesgo de lesión grave, lea todos los avisos e instrucciones importantes de este manual y todas las advertencias fijadas a la bicicleta de ejercicios antes de usarla. ICON no se hace responsable de los daños personales o materiales que pudieran derivarse del uso de este producto. -
Página 4: Antes De Empezar
ANTES DE EMPEZAR Gracias por comprar el entrenador elíptico Wes- a asistirlos, anote el número de modelo y el núme- lo® EliCity. El entrenador elíptico ofrece una gran ro de serie del producto antes de contactarnos. selección de funciones diseñadas para hacer sus entrenamientos en el hogar más efectivos y El número del modelo y la ubicación del número agradables. -
Página 5: Montaje
MONTAJE Se recomienda que el montaje sea realizado por dos personas. Coloque todos los componentes de la bicicleta de ejercicios en un área despejada y retire los materiales de embalaje. No se deshaga de estos hasta que haya terminado el montaje. Además de la llave hexagonal y la llave Allen incluidas, el montaje requiere un desatornillador es- trella y una llave ajustable... - Página 6 PASO 1 Fije la barra de estabilización delantera (7) y la barra de estabilización trasera (8) al cuadro prin- cipal (1) con los pernos (11), las arandelas curvas (12) y las tuercas ciegas (13). PASO 2 Mientras una persona mantiene la potencia (2) cerca del cuadro principal (1) como ilustrado, co- necte el cable superior (30) al cable del sensor que sobresale del cuadro principal (31).
- Página 7 PASO 3 Una las barras de los brazos inferiores (4L/R) al eje de la potencia (2) mediante un pasador hexagonal (21) y una arandela plana (20). No apriete fuerte aun la tornillería. Una los tubos de las ballestas de soportes de pedales derechos e izquierdo al eje pedalier (74) mediante una arandela (20) y un tornillo (15), una las barras inferiores de los brazos (4L/R) a las barras de los soportes de los reposa pies (3L/R) mediante pasadores (26) arandelas (81) y tuercas de nylon (82) luego apriete los pasadores hexagonales (21), los pasadores (26) y los tornillos (15).
- Página 8 PASO 4 Una el manillar (6) a la potencia (2) con la ayuda de los pasadores (14), de las arandelas curvas (27) y las tuercas ciegas (13). PASO 5 Fije los brazos superiores (5L/R) a las barras de bra- zos inferiores (4L/R) con los pernos (16), las arandelas curvas (27) y las tuercas ciegas (13).
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Página 9: Características De La Consola
CARACTERISTICAS DE LA CONSOLA plástico, retírela. Encienda la consola Para encender la consola, puede presionar uno de los botones o empezar a pedalear. Presione los botones en forma de flecha : Presione los botones en forma de flecha para escoger la información que desea visualizar. Visualice en la parte de arriba de la pantalla las diferentes informaciones proporcionadas. -
Página 10: Cómo Usar El Entrenador Elíptico
CÓMO USAR EL ENTRENADOR ELÍPTICO SI LO DESEA, MIDA SU FRECUENCIA CARDIACA Para subir a la bicicleta elíptica, agarre los brazos del cuerpo superior y pise el pedal que se encuentra Puede medir su frecuencia cardiaca con el sensor en la posición más baja. A continuación, pise el otro manual de pulso, o bien con el pulsómetro opcional pedal. -
Página 11: Mantenimiento Y Resolución De Problemas
MANTENIMIENTO Y RESOLUCIÓN DE PROBLEMAS SUSTITUCIÓN DE LAS PILAS Inspeccione y apriete todas las piezas de la bicicleta de ejercicios regularmente. Si la visualización de la consola comienza a Sustituya las piezas gastadas inmediatamente. parecer atenuada, será preciso sustituir las pilas. Para limpiar la bicicleta de ejercicios, utilice un paño La mayoría de los problemas de la consola se húmedo y un poco de detergente suave. -
Página 12: Indicaciones De Ejercicios
INDICACIONES DE EJERCICIOS Quema de grasa: para quemar grasa de manera ADVERTENCIA: eficaz, hay que mantener un nivel de intensidad bajo durante un periodo de tiempo continuado. Antes de empezar este o cualquier programa Durante los primeros minutos del ejercicio, el de ejercicios, consulte con su médico. -
Página 13: Estiramientos Sugeridos
ESTIRAMIENTOS SUGERIDOS A la derecha se muestra la forma correcta de realizar diversos estiramientos básicos. Mientras realiza los estiramientos, muévase lentamente y sin rebotar. 1. Estiramiento tocando los dedos de los pies Póngase en pie con las rodillas ligeramente flexionadas y dóblese lentamente hacia delante desde la cadera. -
Página 14: Dibujos De Despiece
DIBUJO DE DESPIECE: núm. de modelo WLIVEL63414.0... -
Página 15: Lista De Piezas
LISTA DE PIEZAS—núm. de modelo WLIVEL63414.0 N° Can. DESCRIPCION N° Can. DESCRIPCION CUADRO PRINCIPAL CILINDRO (1)Φ26.8×28 POTENCIA TUERCA M10X1 BARRA DEL SOPORTE DEL REPOSA PIE IZQUIERDO L TORNILLO HEXAGONAL BARRA DEL SOPORTE DEL REPOSA PIE DERECHO R JUNTA DEL TUBO DE LA BALLESTA... -
Página 16: Pedido De Piezas De Repuesto
PEDIDO DE PIEZAS DE REPUESTO Para pedir piezas de repuesto, consulte la portada de este manual. Para facilitarnos la tarea, cuando se ponga en contacto con nosotros, deberá tener a mano la siguiente información: • el número de serie y el número del modelo del producto (consulte la portada de este manual) •...