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Para entrar en el modo configuración, pulsar durante un rato la tecla E
cuando la pantalla muestre la palabra SEL.
Si todavía no había iniciado su ejercicio, al pulsar durante un rato la tecla
E entrará directamente en el modo configuración.
Si estaba realizando el ejercicio, al pulsar durante un rato la tecla E se
detendrá el programa en curso. Se visualizará la palabra STOP en la
pantalla principal durante 15 seg. Durante este tiempo podrá ver los datos
de su ejercicio anterior. La pantalla mostrará a continuación la palabra
SEL. Pulsar durante un rato la tecla E de nuevo para entrar en el modo
configuración.
Ajuste del Sexo (Hombre/Mujer)
Ajuste de la edad
Ajuste del peso
Su consola funciona con electricidad o con pilas.
Tras 10 minutos de inactividad la consola se apagará.
Le aconsejamos que retire las pilas si no utiliza su consola durante un largo período de tiempo o si la utiliza normalmente conectada a la corriente.
E S P A Ñ O L
CONFIGURACIÓN
A/C
B
A/C
B
A/C
B
UTILIZACIÓN
En este modo de configuración podrá introducir su SEXO, su EDAD y
su PESO. El aparato le propondrá entonces una zona cardiaca ideal
correspondiente por defecto, con un máximo del 100% del ritmo cardíaco
aconsejado y con un mínimo del 70% de este valor máximo. Podrá hacer
variar estos 2 valores gracias a las teclas A y C.
Los botones A y C le permiten aumentar o disminuir los valores. Si se pulsan
durante un rato estas teclas los valores pasarán más rápidamente.
La tecla B le permite aceptar su selección y pasar a la configuración
siguiente. En caso de error utilice la tecla D para volver a las pantallas
anteriores.
Frecuencia cardiaca ideal máx.
Frecuencia cardiaca ideal mín
Activación/desactivación
de la alarma de salida
de la zona cardiaca
ideal.
32
32
A/C
B
A/C
B
A/C
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