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centímetros
pies/pulgadas
Ajustar los datos de actividad
Un ajuste previo importante es la
introducción de su longitud de
paso, a ser posible exacta.
Recorra corriendo o andando
una distancia cuya longitud
exacta ya conozca (distancia
de referencia). Por ejemplo, la
calle de 100 m del estadio de
atletismo.
Cuente los pasos que da para
recorrerlo.
Divida la distancia de referen-
cia entre la cantidad de pasos,
y el re-sultado será la longitud
de paso (p. ej. 100 m/125 pa-
sos = 0,8 m = 80 cm).
Se muestran
CM
Defina su longitud de
paso para marcha lenta (20-250
cm).
Se muestran
CM
Defina su longitud de
paso para marcha rápida (20-250
cm).
o
cm
ft/in
y .
y .
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