el Έτσι πετυχαίνει
Φαγητό
Σούπα, ογκρατέν, π.χ.
κρεμμυδόσουπα
Λαχανικά, φρέσκα
Λαχανικά, φρέσκα
Σουβλάκια λαχανικών
Πατάτες
Πατάτες
Πατάτες
Ρύζι
Ρύζι
Τοστ, προψημένο
Τοστ, γκρατινέ
Φρούτα, κομπόστα
Γλυκά φαγητά, π.χ.
πουτίγκα, στιγμής
1
Ανακατέψτε ενδιάμεσα προσεκτικά το φαγητό.
24
Ποσότητα Εξαρτήματα
2-4
Ανοιχτό
φλιτζάνια
μαγειρικό
σκεύος
250 γρ.
Κλειστό
μαγειρικό
σκεύος
500 γρ.
Κλειστό
μαγειρικό
σκεύος
4-5
Σχάρα
κομμάτια
250 γρ.
Κλειστό
μαγειρικό
σκεύος
500 γρ.
Κλειστό
μαγειρικό
σκεύος
750 γρ.
Κλειστό
μαγειρικό
σκεύος
125 γρ.
Κλειστό
μαγειρικό
σκεύος
250 γρ.
Κλειστό
μαγειρικό
σκεύος
2-4 φέτες Σχάρα
2-6 φέτες Σχάρα
500 γρ.
Κλειστό
μαγειρικό
σκεύος
500 ml
Κλειστό
μαγειρικό
σκεύος
Ισχύς
Τρόπος
μικροκυμ
ψησίματο
άτων σε
ς
W
-
600
-
600
-
180
600
-
600
-
600
-
1. -
1.
800
2. -
2. 180
1. -
1.
800
2. -
2. 180
-
-
600
-
600
-
Διάρκεια
Υποδείξεις
σε λεπτά
15-20
-
1
5-10
Κόψτε τα συστατικά σε
ομοιόμορφα κομμάτια. Ανά
100 γρ. προσθέστε 1 μέχρι
2 κουταλιές νερό.
Ανακατεύετε το φαγητό
ενδιάμεσα.
1
10-15
-
15-20
Χρησιμοποιείτε ξύλινα
σουβλάκια.
1
8-10
Κόψτε τα συστατικά σε
ομοιόμορφα κομμάτια. Ανά
100 γρ. προσθέστε 1 μέχρι
2 κουταλιές νερό.
Ανακατεύετε το φαγητό
ενδιάμεσα.
1
11-14
Κόψτε τα συστατικά σε
ομοιόμορφα κομμάτια. Ανά
100 γρ. προσθέστε 1 μέχρι
2 κουταλιές νερό.
Ανακατεύετε το φαγητό
ενδιάμεσα.
1
15-22
Κόψτε τα συστατικά σε
ομοιόμορφα κομμάτια. Ανά
100 γρ. προσθέστε 1 μέχρι
2 κουταλιές νερό.
Ανακατεύετε το φαγητό
ενδιάμεσα.
1. 5-7
Προσθέστε τη διπλάσια
2. 12-15
ποσότητα υγρού.
1. 6-8
Προσθέστε τη διπλάσια
2. 15-18
ποσότητα υγρού.
1η
-
πλευρά:
2-4
2η
πλευρά:
2-4
7-10
Η διάρκεια μεταβάλλεται
ανάλογα με την επίστρωση.
9-12
-
6-8
Ανακατέψτε ενδιάμεσα την
πουτίγκα καλά 2-3 φορές
με το χτυπητήρι.