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Ejercicio
Cómo iniciar un entrenamiento
Cómo iniciar un entrenamiento en su reloj
1
En la lista de aplicaciones de su reloj, vaya a Entrenamiento.
2
Seleccione un recorrido o un modo de entrenamiento. También puede seleccionar
Personalizar para añadir y seleccionar otro entrenamiento.
Toque
(disponible para ciertos modos de entrenamiento).
3
Toque el icono de Inicio para comenzar un entrenamiento. Para un entrenamiento al
aire libre, espere hasta encontrar las coordenadas GPS.
4
Durante el entrenamiento, puede realizar las siguientes operaciones:
Deslizar el dedo hacia la izquierda o hacia la derecha para cambiar a la pantalla de
•
ajustes, datos de entrenamiento o música.
En la pantalla de ajustes, puede pausar, reanudar o finalizar el entrenamiento,
•
bloquear o desbloquear la pantalla y ajustar el volumen de las instrucciones de
audio.
En la pantalla de datos del entrenamiento, puede deslizar el dedo hacia arriba o
•
hacia abajo para ver los datos del entrenamiento.
En la pantalla de datos de entrenamiento, mantenga pulsada la pantalla y toque el
•
tipo de datos de entrenamiento que se muestran en la pantalla personalizada en
tiempo real. (Algunos datos no se pueden personalizar ni editar).
5
Deslice el dedo hacia la izquierda o hacia la derecha y toque
ajustes para finalizar el entrenamiento.
Cómo ver los datos de entrenamiento
En la lista de aplicaciones de su reloj, vaya a Registros de entrenamiento para ver los
detalles de un registro de entrenamiento. Los elementos de un registro detallado varían
según el modo de entrenamiento.
Detección automática del estado del entrenamiento e inicio del mismo
Su reloj puede reconocer automáticamente el estado del entrenamiento y recordarle que
empiece un entrenamiento en su reloj.
1
En la lista de aplicaciones de su reloj, vaya a Ajustes > Ajustes de ejercicio y active
Autodetectar entrenamiento.
2
Si el reloj detecta que está haciendo ejercicio pero no ha seleccionado un modo de
entrenamiento, le recordará que inicie un entrenamiento. Puede ignorar el recordatorio
o tocar para comenzar el entrenamiento.
de un modo de entrenamiento para establecer el objetivo y el recordatorio
en la pantalla de
7
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