D) Forma Física
• Faça desporto regularmente, após ter feito um «check-up» médico.
• Escolha desportos que requiram resistência e não força.
• Não se esforçe até atingir o seu limite da forma física.
• Se sofre de alguma doença e/ou tem mais de 40 anos, antes de iniciar qualquer actividade desportiva,
deve consultar o médico, que lhe recomendará o tipo de desporto adequado ao seu caso,e a intensida-
de com que o deve praticar.
3. Componentes deste aparelho
A ilustração mostra um monitor de pressão arterial UAM0XB-H, que é composto por:
a) Unidade central
Tomada de ar
b) Braçadeira (opcional):
Tipo M para uma circunferência de 22-32cm o
Tipo L para uma circunferência de 32-42 cm (disponível como acessório)
Visor digital
Botão O/I y memoria
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