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Interrumpe el masaje si no te resulta agradable o si te provoca dolor.
Zona
Intensidad
Tiempo
Cabezal
Efecto
Libera la tensión muscular
Brazos
Baja
2-3 minutos
Contribuye a la tonifi cación del músculo
Moviliza la grasa para su eliminación.
Libera la tensión muscular
Piernas y
Contribuye a la tonifi cación del músculo
Media - Alta
5 minutos
glúteos
Moviliza la grasa para su eliminación.
9
funcionamiento
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