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AVISOS IMPORTANTES
ADVERTENCIA:
avisos e instrucciones importantes de este manual y todas las advertencias fijadas a la bicicleta
de ejercicios antes de usarla. ICON no se hace responsable de los daños personales o materiales
que pudieran derivarse del uso de este producto.
1. Antes de empezar cualquier programa
de ejercicios, consulte con su médico.
Esta recomendación es especialmente
importante para personas mayores de 35 años
o que hayan tenido problemas de salud
con anterioridad.
2. Utilice la bicicleta de ejercicios únicamente
del modo descrito en este manual.
3. El propietario del equipo es el responsable
de garantizar que todos los usuarios de la
bicicleta de ejercicios estén debidamente
informados de todos los avisos.
4. La bicicleta de ejercicios está concebida
exclusivamente para uso doméstico. No la
utilice en establecimientos comerciales,
de alquiler o institucionales.
5. Instale la bicicleta de ejercicios en un
espacio interior, protegida de la humedad
y del polvo. Instale la bicicleta de ejercicios
sobre una superficie nivelada y con una
alfombra debajo para proteger el suelo
o la moqueta. Asegúrese de dejar un espacio
mínimo de 0,9 m desde la parte frontal
y trasera de la bicicleta de ejercicios, y de
0,6 m a cada lado.
6. Inspeccione y apriete correctamente todas
las piezas con regularidad. Sustituya las
piezas gastadas inmediatamente.
7. Mantenga a los niños menores de 12 años
y a los animales de compañía alejados de la
bicicleta de ejercicios.
para reducir el riesgo de sufrir lesiones graves, lea todos los
8. El uso de la bicicleta de ejercicios no está
pensado para personas con un peso superior
a 115 kg. (115 kg).
9. Utilice indumentaria apropiada para hacer
ejercicio; no utilice prendas flojas o sueltas
que pudieran engancharse en la bicicleta
de ejercicios. Mientras realiza ejercicio,
utilice calzado deportivo para proteger los pies.
10. Sujétese a los manillares o a los brazos del
cuerpo superior al subir y bajar de la bicicleta
de ejercicios y durante el uso de ésta.
11. El sensor de pulso no es un dispositivo
médico. Existen varios factores que pueden
afectar a la precisión de las lecturas de la
frecuencia cardiaca. El sensor de pulso está
concebido como una ayuda para determinar
las tendencias generales de la frecuencia
cardiaca durante el ejercicio.
12. La bicicleta de ejercicios no tiene rueda
libre; los pedales seguirán moviéndose hasta
que la rueda de inercia se detenga. Reduzca la
velocidad de pedaleo de una forma controlada.
13. Mantenga la espalda recta mientras usa la
bicicleta de ejercicios; evite arquearla.
14. El exceso de ejercicio puede provocar
lesiones graves e incluso la muerte.
Si experimenta alguna clase dolor o mareo
durante la realización del ejercicio,
pare inmediatamente y mantenga la calma.
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