Pro-Form PFEVEX71316.0 Manual Del Usuario página 14

CÓMO AJUSTAR LA ALTURA DEL ASIENTO
Para realizar unos ejercicios eficaces, el asiento debe
estar a la altura adecuada. Mientras pedalea, sus
rodillas deben estar levemente flexionadas cuando los
pedales estén en la posición más baja.
Para ajustar la
altura del asiento,
afloje primero la
perilla del poste y
tire de ella hacia
fuera. Luego,
mueva el poste
del asiento hacia
arriba o hacia
abajo, libere la
perilla del poste
para insertarla en
uno de los orificios de ajuste del poste del asiento y
apriete firmemente la perilla del poste. Asegúrese de
que la perilla del poste esté encajada en uno de los
orificios de ajuste.
CÓMO AJUSTAR LA POSICIÓN HORIZONTAL DEL
ASIENTO
Para ajustar la
posición horizon-
tal del asiento,
afloje primero la
perilla del asiento
y tire de ella hacia
abajo. Luego,
mueva el porta
asiento hacia
delante o hacia
atrás, libere la
perilla del asiento
para introducirla en un orificio de ajuste del porta
asiento y apriete firmemente la perilla del asiento.
Asegúrese de que la perilla del asiento esté enca-
jada en uno de los orificios de ajuste.
Perilla
del
Poste
Porta
Asiento
Perilla del
Asiento
CÓMO AJUSTAR LA ALTURA DE LA BARANDA
Para ajustar
la altura de la
baranda, afloje
primero la perilla
del poste y tire de
ella hacia fuera.
Luego, mueva
el poste de la
baranda hacia
arriba o hacia
abajo, libere la
perilla del poste
para insertarla en
uno de los orifi-
cios de ajuste del
poste de la baranda y apriete firmemente la perilla del
poste. Asegúrese de que la perilla del poste esté
encajada en uno de los orificios de ajuste.
CÓMO AJUSTAR LA POSICIÓN HORIZONTAL DE
LA BARANDA
Para ajustar la
posición horizontal
de la baranda,
afloje primero
la perilla de la
baranda. A conti-
nuación, mueva
el porta baranda
hacia delante
o hacia atrás y,
a continuación,
apriete firme-
mente la perilla de
la baranda.
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Poste de la
Baranda
Perilla del
Poste
Perilla de
Porta
la Baranda
Baranda