REZEPTE FÜR GARAUTOMATIK
Fischfilet mit pikanter Sauce
0,5 kg 1,0 kg 1,5 kg
175 g
350 g
525 g
50 g
100 g
150 g
5 g
10 g
15 g
15 g
30 g
45 g
1 EL
1-2 EL 2-3 EL Rotweinessig
250 g
500 g
750 g
Fischfilet mit Curry-Sauce
0,5 kg 1,0 kg 1,5 kg
250 g
500 g
750 g
50 g
100 g
150 g
200 g
400 g
600 g
GARTABELLEN
EL = Esslöffel
TL = Teelöffel
Erhitzen von Getränken & Speisen
G G e e t t r r ä ä n n k k / /
S S p p e e i i s s e e
Milch 1 Tasse
Wasser 1 Tasse
6 Tassen
1 Schüssel 1000
Tellergericht
(Gemüse, Fleisch
und Beilagen)
Eintopf / suppe
Tomaten aus der
Dose (abgetropft)
Mais
Chillisauce
Zwiebeln (fein
gehackte)
Senf, Thymian und
Cayenne-Pfeffer
Fischfilet
Salz
Fischfilet
Salz
Bananen (in kleinen
Stücken)
Currysauce (fertig
zubereitete)
Verwendete Abkürzungen
Ta = Tasse
kg = Kilogramm
M M e e n n g g e e L L e e i i s s t t u u n n g g
- - g g / / m m l l - -
- - S S t t u u f f e e - -
150
900 W
ca. 1
150
900 W
ca. 2
900
900 W
8-10
900 W
9-11
400
900 W
200
900 W
electrolux programmtabellen
1. Die Zutaten für die Sauce mischen.
2. Die gesalzenen Fischfilets mit den dünnen
Enden zur Mitte in eine runde Auflaufform
geben.
3. Die fertig zubereitete Sauce über die Filets
gießen.
4. Mit Mikrowellenfolie abdecken und mit GA-
RAUTOMATIK für "Fischfilet mit Sauce"
garen.
5. Nach dem Kochen 2 Min. stehen lassen.
1. Die gesalzenen Fischfilets mit den dünnen
Enden zur Mitte in eine runde Auflaufform
geben.
2. Die fertig zubereitete Sauce und die Bana-
nen über die Filets geben.
3. Mit Mikrowellenfolie abdecken und mit GA-
RAUTOMATIK für "Fischfilet mit Sauce"
garen.
4. Nach dem Kochen 2 Min. stehen lassen.
g = Gramm
l = Liter
cm = Zentimeter
Z Z e e i i t t
V V e e r r f f a a h h r r e e n n s s h h i i n n w w e e i i s s e e
- - M M i i n n - -
nicht abdecken
nicht abdecken
nicht abdecken
nicht abdecken
4-6
etwas Wasser auf die Sauce geben, bedecken,
nach halber Kochzeit umrühren
1-2
abdecken, nach dem Erhitzen umrühren
ml = Milliliter
min = Minuten
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