Publicidad
Idiomas disponibles
Idiomas disponibles
Informações Importantes de Segurança
Guarde bem este manual para referência futura.
1.É importante ler completamente este manual antes de montar e utilizar este
equipamento.
A utilização segura e eficiente só pode ser alcançada se o equipamento for devidamente
montado, mantido e operado. É da sua responsabilidade assegurar que todos os
utilizadores deste equipamento sejam informados de todos os avisos e precauções.
2.Antes de iniciar qualquer treino de exercício, deve consultar o seu médico para
determinar se tem algum problema físico ou de saúde que possa causar um risco para a
sua saúde e segurança, ou impedi-lo de utilizar correctamente este equipamento. O
conselho do seu médico é essencial se estiver a tomar medicamentos que afectam o seu
ritmo cardíaco, pressão sanguínea ou nível de colesterol.
3.Preste muita atenção aos sinais do seu corpo. O exercício incorrecto, inadequado ou
excessivo pode prejudicar a sua saúde. Pare de fazer exercício se sentir algum dos
seguintes sintomas: dor, aperto no peito, batimento cardíaco irregular, falta de ar
extrema, desmaios, tonturas ou náuseas. Se sofrer alguma destas condições, deve
consultar o seu médico antes de continuar o seu programa de treino de exercício.
4.Manter as crianças e os animais de estimação fora do alcance do equipamento. Este
equipamento destina-se apenas para uso adulto.
5.Utilizar este equipamento sobre uma superfície estável e plana com um revestimento
protector do chão ou tapete. No interesse da segurança, o equipamento deve ter pelo
menos 0,5 metros de espaço livre à sua volta.
6.Antes de utilizar este equipamento, verifique se todo as porcas e parafusos estão bem
apertados.
7.O nível de segurança deste equipamento só pode ser mantido se o mesmo for
inspeccionado regularmente quanto a danos e/ou desgaste.
8.Utilizar sempre o equipamento conforme as instruções deste manual. Se encontrar
quaisquer componentes defeituosos durante a montagem ou verificação do equipamento,
ou se ouvir qualquer ruído anormal proveniente deste equipamento quando o utilizar,
pare imediatamente de o utilizar. Não utilizar o equipamento até que o problema tenha
sido corrigido.
9.Usar roupa apropriada ao usar este equipamento Evitar usar roupa solta que possa
ficar presa ou que possa restringir ou impedir o exercício.
10.O equipamento não é adequado para uso terapêutico.
11.Usar de extremo cuidado ao levantar ou mover o equipamento de modo a não ferir as
suas costas. Utilizar sempre técnicas adequadas e/ou pedir assistência para levantar
objectos.
1
Publicidad
