Alimentos frescos
Tamanho das doses
Maçãs assadas
2 maçãs (aprox.
400 g)
Instruções
Retire o caroço das maçãs e coloque passas e doce. Coloque lascas de
amêndoa por cima das maçãs. Coloque as maçãs num pirex de vidro raso.
Coloque o prato directamente no suporte inferior.
Pedaços de frango
500 g (2 pçs)
Instruções
Tempere os pedaços de frango com óleo e condimentos. Coloque-os em
círculo no suporte superior. Depois de grelhar, deixe repousar durante 2 a 3
minutos.
Frango assado
1200 g
Instruções
Tempere o frango com óleo e condimentos. Coloque o frango na grelha
inferior. Depois de grelhar, deixe repousar durante 5 minutos.
Peixe assado
400-500 g
Instruções
Tempere o peixe inteiro com óleo e adicione ervas aromáticas e condimentos.
Coloque dois peixes, lado a lado (em posições alternadas), no suporte
superior. Depois de grelhar, deixe repousar durante 2 a 3 minutos.
Legumes assados
300 g
Instruções
Lave os legumes e corte-os às rodelas (por exemplo, curgete, beringelas,
pimento, abóbora). Tempere com azeite e adicione condimentos. Coloque no
prato de tostar no suporte superior.
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1.º passo
2.º passo
Potência
(min.)
(min.)
300 W + Grelhador
7-8
-
300 W + Grelhador
10-12
7-9
1.º: 450 W + Vento quente
20-22
20-22
a 200 °C
2.º: 450 W + Grelhador
300 W + Grelhador
6-8
6-7
Grelhador
9-11
-
Alimentos frescos
Tamanho das doses
Banana-da-terra
1 unidade (200 g)
Instruções
Descasque e corte a banana-da-terra em porções com 1 cm de espessura e
coloque-as no prato de tostar com o suporte de grelhador. Tempere todos
os lados com óleo. Se a banana-da-terra ficar mole, reduza o tempo em 1
a 2 minutos consoante o tipo de consistência pretendido. Deixe repousar
durante 1 a 2 minutos.
Inhame
200 g
Instruções
Descasque o inhame e corte em palitos com uma espessura de 10 x 30 mm e
cerca de 10 cm de comprimento. Coloque no prato de tostar e pincele todos
os lados com óleo. Coloque no suporte superior e cozinhe. Deixe repousar
durante 1 a 2 minutos.
1.º passo
2.º passo
Potência
(min.)
(min.)
1.º passo: 450 W +
6-7
4-5
Grelhador
2.º passo: Grelhador
450 W + Grelhador
10-11
-
Português 43
2017-01-09
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