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Garmin EFORERUNNER 255 Serie Manual Del Usuario página 63

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Frecuencia cardiaca a través de la muñeca
Configurar el monitor de frecuencia cardiaca en la muñeca
Mantén pulsado UP y selecciona Salud y bienestar > FC en la muñeca.
Estado: activa o desactiva el monitor de frecuencia cardiaca en la muñeca. El valor predeterminado es
Automático, que utiliza automáticamente el monitor de frecuencia cardíaca en la muñeca a menos que
se vincule un monitor de frecuencia cardíaca externo.
NOTA: al desactivar el monitor de frecuencia cardiaca en la muñeca también se desactiva el sensor del
pulsioxímetro en la muñeca.
Durante act. natación: activa o desactiva el monitor de frecuencia cardiaca en la muñeca durante las
actividades de natación.
Alerta de frecuencia cardiaca anómala: permite configurar el reloj para que te avise cuando tu frecuencia
cardiaca supere o caiga por debajo de un valor objetivo
anómala,
página 56).
Emitir frecuencia cardiaca: te permite comenzar a transmitir los datos de la frecuencia cardiaca a un
dispositivo vinculado
Consejos para los datos erróneos del monitor de frecuencia cardiaca
Si los datos del monitor de frecuencia cardiaca son incorrectos o no aparecen, puedes probar con estas
sugerencias.
• Limpia y seca el brazo antes de colocarte el reloj.
• Evita utilizar protección solar, crema y repelente de insectos bajo el reloj.
• Evita rayar el sensor de frecuencia cardiaca situado en la parte posterior del reloj.
• Ponte el reloj por encima del hueso de la muñeca. El reloj debe quedar ajustado pero cómodo.
• Espera a que el icono
• Calienta de 5 a 10 minutos y consigue una lectura de la frecuencia cardiaca antes de empezar la actividad.
NOTA: en entornos fríos, calienta en interiores.
• Aclara el reloj con agua limpia después de cada sesión de entrenamiento.
Desactivar el sensor de frecuencia cardiaca en la muñeca
El valor predeterminado para el parámetro FC en la muñeca es Automático. El reloj utiliza automáticamente
el sensor de frecuencia cardiaca en la muñeca a menos que se vincule un monitor de frecuencia cardiaca
compatible con la tecnología ANT+ o Bluetooth al reloj.
NOTA: al desactivar el sensor de frecuencia cardiaca en la muñeca también se desactiva el pulsioxímetro en la
muñeca.
1 Desde la pantalla del reloj, mantén pulsado el
2 Selecciona Salud y bienestar > FC en la muñeca > Estado > Desactivado.
Frecuencia cardiaca durante la natación
El dispositivo está diseñado para la natación en superficie. Practicar submarinismo con el dispositivo puede
dañar el producto y anulará la garantía.
El reloj tiene activado el sensor de frecuencia cardiaca en la muñeca durante las actividades de natación. El
reloj también es compatible con los accesorios de la serie HRM-Pro, HRM-Swim y HRM-Tri. Si hay disponibles
datos del sensor de frecuencia cardiaca en la muñeca y del monitor de frecuencia cardiaca para el pecho, el
reloj utilizará los datos del monitor de frecuencia cardiaca para el pecho
cardiaca durante la natación,
Funciones de frecuencia cardiaca
(Transmitir datos de la frecuencia cardiaca,
se llene antes de empezar la actividad.
página 69).
(Configurar una alerta de frecuencia cardiaca
página 56).
.
AVISO
(Monitor para el pecho de frecuencia
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Este manual también es adecuado para:

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