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Salter T-50 Manual Del Usuario página 11

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INCLINACIÓN
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INCLINACIÓN
7. PROGRAMAS HRC (CONTROL DE RITMO CARDIACO)
7.1 En el estado de parada use el botón "PROG" para elegir "HR1 o HR2 o HR3. Presione el botón "START" para
comenzar.
Programa "HR1", la velocidad máxima es de 8.0 km / h, 30 años de edad / frecuencia cardíaca predeterminada 124
Programa "HR2", la velocidad máxima es de 9,0 km / h, 30 años de edad / frecuencia cardíaca predeterminada 143
Programa "HR3", la velocidad máxima es de 10,0 km / h, 30 años de edad / frecuencia cardíaca máxima 162
7.2 Si usa el botón Mode para ingresar la configuración de edad, la ventana de velocidad mostrará 30, y el usuario
puede usar el botón de inclinación para cambiar la edad como desee, configurando la edad de 15 a 80.
7.3 Después de configurar la edad, use el botón Mode, el sistema recomendará un objetivo de frecuencia cardíaca y
lo mostrará en la ventana. Pero solo como referencia, el usuario puede establecer la frecuencia cardíaca de acuerdo
con la situación de su cuerpo para aumentar la frecuencia cardíaca o reducir la frecuencia cardíaca. Puede
configurar la frecuencia cardíaca de 86-179.
7.4 Después de que el usuario haya configurado la edad y la frecuencia cardíaca, presione el botón Mode para
ingresar la configuración del TIEMPO; la ventana de TIEMPO mostrará 10:00 minutos por defecto. El usuario puede
usar el botón de inclinación o velocidad para ajustar el tiempo de entrenamiento. El ajuste del tiempo puede estar
entre 5 y 99 minutos.
7.5 Presione el botón de Mode para ingresar al estado de espera, o presione el botón de START para comenzar.
7.6 Mientras usa el programa HRC, puede usar el botón de inclinación o el botón de velocidad, pero el sistema aún
ajustará la velocidad o la inclinación para llegar a su objetivo de frecuencia cardíaca.
7.7 Inicie el programa HRC; el primer minuto es el tiempo de calentamiento, el sistema no ajustará la velocidad ni la
inclinación. Después de 1 minuto, el sistema ajustará la velocidad en 0,5 km / h cada vez para llegar al objetivo
establecido. Cuando llegue a la velocidad máxima y si aún no alcanzó su objetivo de frecuencia cardíaca, el sistema
aumentará el nivel de inclinación. Si la frecuencia cardíaca es mayor que el objetivo establecido, el sistema reducirá
el nivel de inclinación en 1 nivel / 10 segundos hasta 0, si su frecuencia cardíaca sigue siendo más alta que la meta,
entonces reducirá la velocidad en 0.5 km / h cada 10 segundos.
Observación: Debe utilizar el cinturón pectoral inalámbrico para los programas HRC.
MANUAL DEL USUARIO V. 072021 ESPAÑOL
T-50 CINTA DE CORRER
Este manual se puede descargar en www.salter.es
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