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Calentamiento: 5 a 10 minutos de carrera lenta.
Entrenamiento: de 15 a 40 minutos de entrenamiento intensivo o no sobrecargado a la intensidad mencionada
anteriormente.
Enfriamiento: 5 a 10 minutos de funcionamiento lento.
Deje de entrenar inmediatamente si se siente mal o si se presentan signos de esfuerzo excesivo.
Alteraciones de la actividad metabólica durante el entrenamiento:
En los primeros 10 minutos de rendimiento de resistencia, nuestros cuerpos consumen los azúcares almacenados
en nuestros músculos, glucógeno.
Después de unos 10 minutos, la grasa se quema.
14. CONSIDERACIONES MEDIOAMBIENTALES
El símbolo con el que está marcado este aparato (contenedor basura con ruedas tachado)
indica que no debe ser arrojado, por ningún motivo, a la basura doméstica. Cuando quiera
deshacerse del producto deberá llevarlo a un punto de reciclaje apropiado (puntos limpios de
su Ayuntamiento o entregarlo a su distribuidor cuando adquiera un producto de la misma
marca y similares características al actual).
Si se deshace correctamente del producto podrá ser reutilizado, reciclado y recuperadas partes
del mismo, y estará contribuyendo a conservar los recursos naturales, preservar el medio ambiente y reducir de
manera significativa los posibles impactos negativos en nuestro entorno.
Para más información sobre el sistema de devolución, recogida y reciclaje de este tipo de productos consulte con su
Ayuntamiento o con el vendedor del producto.
15. CONDICIONES DE GARANTIA
Consulta las condiciones de garantía de este equipo en www.salter.es. Es imprescindible indicar el número de serie
del equipo para cualquier reparación en garantía.
MANUAL DEL USUARIO V. 072021 ESPAÑOL
T-50 CINTA DE CORRER
Este manual se puede descargar en www.salter.es
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