CARE ROADSTER EMS Manual Del Usuario página 41

Durante l'esercizio è possibile premere INVIO per passare tra le schermate, fissare e visualizzare
"VELOCITÀ - ORA – DISTANZA / GIRI/MIN - CALORIE - WATT".
Durante l'esercizio, premere "PAUSA" per mettere in pausa il programma. Il display con TEMPO /
DISTANZA / CALORIE mostra lentamente i dati a turno.
Dopo la pausa, se si desidera continuare l'esercizio precedente, premere "AVVIO" e il programma continua
a raccogliere dati di TEMPO / DISTANZA / CALORIE prima di premere un'altra volta la pausa.
Premendo "STOP" si arresta il programma e premendo nuovamente "STOP" si eliminano i dati
dell'allenamento; per tornare al programma principale selezionare la pagina MANUALE/ PROGRAMMA/
UTENTE/ HRC/ WATT.
Messaggi visualizzati nella matrice di punti durante l'esercizio:
Durante l'esercizio, se i GIRI/MIN non hanno raggiunto i 30, lo schermo mostrerà la striscia a scorrimento di
"GIRI/MIN↑" per 5 secondi. Dopodiché, se i GIRI/MIN non hanno ancora raggiunto i 30, il programma entrerà
in pausa e lo schermo mostrerà due volte la striscia a scorrimento di "PAUSA↑" per 5 secondi.
Modalità HRP
Premere i tasti direzione per selezionare "HRP".
Premere Invio per accedere alla pagina di impostazione del valore target.
Dopo aver premuto INVIO, si accende l'indicatore di "ALTEZZA" e il display a matrice di punti visualizza
"ALTEZZA". Il valore iniziale di "ALTEZZA" è "170". Premere i tasti direzione per impostare "ALTEZZA".
Dopo aver impostato l'ALTEZZA, premere INVIO; su accende l'indicatore "ETÀ" e il display a matrice di punti
visualizza "ETÀ". Il valore iniziale di "ETÀ" è "30". Premere i tasti direzione per impostare "ETÀ".
Dopo aver impostato l'ETÀ, premere INVIO; si accende l'indicatore "SESSO" e il display a matrice di punti
visualizza il GENERE. Il valore iniziale di "SESSO" è "M" per maschio ("F" per femmina). Premere i tasti
direzione per impostare "SESSO".
Dopo aver impostato SESSO, premere INVIO, si accende l'indicatore del "TARGET, 90%, 75%, 55%" e il
display di "PULSAZIONI" visualizza il valore iniziale. Premere i tasti direzione per selezionare il target.
TARGET consente di impostare il valore target della frequenza cardiaca mediante i tasti direzione. Il valore
iniziale di 90%, 75% e 55% dipende dall'impostazione di ALTEZZA, ETÀ e SESSO.
Al completamento dell'impostazione delle "PULSAZIONI", premere "INVIO"; si accende l'indicatore del
TEMPO e la spia a LED si illumina sulla visualizzazione di "TEMPO". Il valore iniziale di "TEMPO" è "0:00".
Premere i tasti direzione per impostare "TEMPO".
Dopo aver effettuato l'impostazione di "TEMPO", premere INVIO; si accende l'indicatore della DISTANZA e
la spia a LED si illumina sul display di "DISTANZA". Il valore iniziale di "DISTANZA" è "0.0". Premere i tasti
direzione per impostare "DISTANZA".
Dopo l'impostazione della "DISTANZA", premere il tasto INVIO; si accende l'indicatore delle CALORIE e la
spia a LED si illumina sulla visualizzazione delle "CALORIE". Il valore iniziale di "CALORIE" è "0". Premere i
tasti direzione per impostare "CALORIE".
TEMPO – DISTANZA – CALORIE possono essere impostati per una visualizzazione ciclica. Dopo aver
stabilito le impostazioni dei valori target di TEMPO, DISTANZA e di CALORIE, premere il tasto "START" e
questa modalità si avvia.
Durante l'esercizio premere "INVIO" per passare tra le schermate, fissare e visualizzare "VELOCITÀ -
ORA – DISTANZA / GIRI/MIN - CALORIE - WATT".
Durante l'esercizio, premere "PAUSA" per mettere in pausa il programma. Il display con TEMPO /
DISTANZA / CALORIE mostra lentamente i dati a turno.
Dopo la pausa, se si desidera continuare l'esercizio precedente, premere "AVVIO" e il programma continua
a raccogliere dati di TEMPO / DISTANZA / CALORIE prima di premere un'altra volta la pausa.
Premendo "STOP" si arresta il programma e premendo nuovamente "STOP" si eliminano i dati
dell'allenamento; per tornare al programma principale selezionare la pagina MANUALE/ PROGRAMMA/
UTENTE/ HRC/ WATT.
A. Funzione di "RISCALDAMENTO":
La resistenza è predefinita a livello 1 e la funzione di "Controllo della frequenza cardiaca" si avvia dopo 1
minuto.
Gli utenti possono utilizzare i tasti direzione per aumentare o ridurre la resistenza.
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