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THERA-Trainer activo - Manual de instrucciones
Adoptar la posición de entrenamiento fisiológicamente correcta.
–
El fabricante recomienda consultar con un médico o terapeuta.
10.3. Planificación del entrenamiento
Para mejorar la movilidad, potencia y resistencia:
Ejercitarse con regularidad.
Ejercitarse con sesiones cortas para prevenir la sobrecarga.
Comenzar con máx. 15 min. por sesión de entrenamiento.
Es posible ejercitarse varias veces al día siempre que no aparezcan efectos
secundarios negativos y no se supere la capacidad de rendimiento individual.
11. ENTRENAMIENTO CON EL THERA-
TRAINER ACTIVO
El usuario trabaja con la fuerza muscular propia contra la resistencia del en-
trenamiento que se ha ajustado.
¡ATENCIÓN!
¡Riesgo de lesiones por falta de independencia!
Si el usuario no puede manejar el THERA-Trainer activo por sí mismo:
Asegurarse de que el usuario entrena únicamente con un asistente instruido.
¡ATENCIÓN!
¡Riesgo de lesiones por atrapamiento de los cordones, prendas de ropa o acceso-
rios!
Durante el entrenamiento:
Si se utiliza el aparato con zapatos, llevar zapatos cerrados.
Introducir los cordones dentro de los zapatos.
Llevar ropa que no quede holgada.
Entrenarse sin joyas ni accesorios.
Recogerse el cabello que sobrepase la altura de los hombros.
¡ATENCIÓN!
¡Riesgo de lesiones por silla/silla de ruedas inadecuada!
Asegurarse de que la silla/silla de ruedas no pueda deslizarse ni volcarse.
Utilizar exclusivamente una silla/silla de ruedas con un respaldo suficientemente alto.
Para comenzar con el entrenamiento:
Colocar una silla o silla de ruedas estable con un respaldo suficientemente
alto frente al THERA-Trainer activo.
Si se va a utilizar una silla de ruedas, accionar los frenos.
Antes del entrenamiento con una silla con ruedas, asegurarse de que
–
las ruedas se pueden bloquear.
–
las ruedas no puedan soltarse de forma involuntaria durante el entrena-
miento.
Para un entrenamiento de los miembros inferiores, colocar el THERA-
Trainer activo sobre una superficie nivelada y antideslizante.
Para un entrenamiento de los miembros superiores, colocar el THERA-
Trainer activo exclusivamente en una mesa a prueba de vuelcos y de altura
regulable con base antideslizante.
Art. n.º: A004-938_Rev 01
Última revisión: Semana 37/2015
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