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Flocken ist so
einfach, schmeckt
und ist gesund.
1
Das Quetschgut in den Trichter füllen
2
Die Futuria-Auffangschale unter den Trichter stellen
3
Einschalten und nach dem Flocken ausschalten
4
Genießen
W A R U M F L O C K E N E I N F A C H G E S Ü N D E R I S T
Bei industriell verarbeitetem Getreide gehen durch
Produktionsprozesse und Konservierung wertvolle
Inhaltsstoffe verloren. Beim frischen Quetschen von
Getreide hingegen bleiben wertvolle Nährstoffe kom-
plett erhalten. Das betrifft insbesondere Vitamine,
Mineralstoffe und Ballaststoffe, die in den Schalen und
Keimen des Korns enthalten sind.
So enthält frisch gequetschtes Korn in der Regel mehr
Ballaststoffe als verarbeitete Getreideprodukte.
Ballaststoffe sind wichtig für die Verdauung, können
den Blutzuckerspiegel stabilisieren und das
Sättigungsgefühl fördern.
Kurz gesagt: Flocken schmeckt und ist gesund.
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Welches Quetschgut
ist geeignet?
G E T R E I D E U N D S A M E N
Prinzipiell sind alle Getreidesorten bis zu einer
gewissen Korngröße geeignet. Am geläufigsten und
einfachsten ist der Hafer ohne Vorbehandlung zu
verwenden.
Bei anderen Getreidesorten wie z.B. Weizen, Roggen,
Dinkel, Urkorn sollte man die Körner entsprechend
vorbehandeln. Dazu diese in einem Sieb anfeuchten
und anschließend trocknen lassen (ca. 5 Stunden).
G E W Ü R Z E
Auch Gewürze wie Kümmel, Koriander, Fenchel, Anis,
Zimt, Meersalz können bei Bedarf gequetscht werden.
N I C H T G E E I G N E T
sind beispielsweise Mais, Reis, Sojabohnen.
Bei Unsicherheit wenden Sie sich bitte an unsere
Servicehotline (Kontaktdaten auf Seite 14).
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DE
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