Precauciones En Materia De Salud Y Ergonomía - LaCie 324 Manual De Usuario

LaCie 324 LCD Monitor
Manual de Usuario
Precauciones en materia de salud y ergonomía:
La colocación y ajuste correctos del mo-
nitor pueden reducir la fatiga ocular, de
los hombros y del cuello. Compruebe lo
siguiente cuando coloque el monitor:
Para un rendimiento óptimo, permita
✦
un periodo de calentamiento de 20
minutos.
Ajuste la altura del monitor de forma
✦
que la parte superior de la pantalla
esté al nivel o ligeramente por debajo
de los ojos. Sus ojos deben mirar lige-
ramente hacia abajo cuando visualiza
la mitad de la pantalla.
Coloque el monitor a una distancia de
✦
sus ojos que no sea inferior a 40 cm ni
superior a 70 cm. La distancia optima
es 50 cm.
Descanse periódicamente sus ojos en-
✦
focando sobre un objeto situado al me-
nos a una distancia de 6 m. Parpadee
a menudo.
Coloque el monitor con un ángulo de
✦
90º respecto a las ventanas u otras
fuentes luminosas para minimizar el
deslumbramiento y las reflexiones.
Ajuste la inclinación del monitor para
que las luces del techo no se reflejen
en su pantalla.
Si una luz que se refleja en la pantalla
✦
le impide visualizarla con claridad, use
un filtro antirreflectante.
Limpie la superficie del monitor LCD
✦
con un trapo no abrasivo que no deje
pelusas. Procure no utilizar productos
de limpieza o limpiacristales.
Para maximizar las ventajas ergonómi-
cas, recomendamos lo siguiente:
Ajuste el brillo hasta que desaparezcan
✦
las tramas del fondo.
No ajuste el control de contraste al va-
✦
lor máximo.
Use los controles predefinidos de Size
✦
(tamaño) y Position (posición) con las
Ajuste los controles de contraste y brillo
✦
del monitor para mejorar la lectura.
Utilice un portadocumentos ubicado
✦
cerca de la pantalla.
Coloque lo que esté mirando la mayor
✦
parte del tiempo (la pantalla o el mate-
rial de referencia) directamente delan-
te de usted para evitar girar la cabeza
mientras está escribiendo.
Impida que en la pantalla se visua-
✦
licen patrones fijos durante periodos
de tiempo prolongados para evitar la
persistencia de la imagen (efectos pos-
teriores a la imagen).
señales estándar.
Utilice el ajuste de color predefinido.
✦
Use señales no entrelazadas con una
✦
frecuencia de actualización vertical en-
tre 60 y 75 Hz.
No use el color azul primario sobre un
✦
fondo oscuro, ya que es difícil de ver y
puede producir fatiga ocular debido a
un contraste insuficiente.
Prólogo
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