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Manzana deshidratada
Ingrediente principal:
Una manzana
Pasos:
Cortar la manzana en rodajas de 0,5-1mm de grosor.
Precalentar la freidora de aire durante 2min y montar el plato antiaceite dentro y colocar
la manzana cortada en la rejilla para hornear 10min a 170°C. (El tiempo y la temperatura
pueden ajustarse según la cantidad de comida y las preferencias personales).
Patatas fritas americanas
Ingrediente principal:
800g de patata, 1 cucharada de aceite de oliva y 1 cucharada de sal
Pasos:
Ajustar la temperatura de la freidora de aire a 180°C para precalentar durante 5min.
Pelar las patatas en agua y cortarlas a 8mm en sentido longitudinal. Sumergirlas en agua
durante al menos 20min y escurrir el agua.
Mezclar el aceite de oliva y la sal en un bol y untar uniformemente las patatas fritas con la
mezcla.
Monte la placa oleófuga en la freidora de aire y coloque las patatas fritas en la parrilla del
interior de la freidora de aire. El tiempo de funcionamiento predeterminado es de 15
minutos (el tiempo y la temperatura pueden ajustarse en consecuencia). Fría las patatas
fritas hasta que adquieran un color amarillo dorado. Durante el proceso, remueva las
patatas de vez en cuando. Por último, coloque las patatas fritas en un plato.
Muslo de pollo picante
Ingrediente principal:
500 g de muslo de pollo; 1 escama de ajo (picada); 2 cucharadas de vino de cocina; 1
cucharadita de chile rojo en polvo; lOg de cebolla china verde, 1 cucharada de aceite de
oliva, 2 cucharadas de salsa de soja ligera y 3 trozos de jengibre fresco.
Pasos:
1.
Ajuste la temperatura de la freidora de aire a 180°C para precalentar durante 5min.
2.
Mezclar el ajo con el vino de cocina, la salsa de soja light, el jengibre fresco y la
cebolla verde china, poner un poco de sal y añadir aceite de oliva.
3.
Untar el muslo de pollo con la mezcla y sumergirlo durante 20-50min.
4.
4. Monte el plato a prueba de aceite en la freidora de aire y ponga el muslo de pollo
en la parrilla dentro de la freidora de aire. El tiempo de trabajo por defecto es de 30min ( El
Guía de recetas
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