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Idiomas disponibles
Idiomas disponibles
2. Conçu avec un support stable pour un positionnement facile à un endroit pratique.
3. Active les stimulants énergétiques de votre corps pour vous aider à retrouver votre
concentration.
4. LED sans UV, le panneau lumineux à LED intégrée fournit toute sa luminosité sans
pollution, sans rayonnement et sans effet stroboscopique.
5. 10 000 lux à 10 cm/4" de la lampe pour élever votre esprit.
FR
SYMBOLES ET SIGNIFICATIONS
Numéro de série du
produit.
Élimination des déchets
conformément aux exigences
de la directive DEEE.
Reportez-vous au manuel /
au livret d'instructions.
Indice de protection contre
IP22
la pénétration d'eau et de
particules de matière.
Représentant autorisé dans
la Communauté
Européenne.
Temperature limit
Atmospheric pressure
limitation
Keep dry
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La date de fabrication.
Le nom et l'adresse du
fabricant.
Bouton Démarrer/Arrêt,
veille.
L'appareil est conforme aux
normes de santé, de
sécurité et d'environnement
1282
de l' Union européenne.
Achtung
Humidity limitation
Keep away from sunlight
Keep upright during
transport
INTRODUCTION
Pourquoi utiliser une lampe de luminothérapie
Lorsque les journées raccourcissent sensiblement en automne et que les gens ont
tendance à rester davantage à l'intérieur, les effets du manque de lumière peuvent
s'accumuler. C'est ce qu'on appelle souvent la dépression hivernale. Les symptômes
peuvent se manifester de plusieurs façons :
Déséquilibre : Besoin de davantage de sommeil
Morosité : Perte d'appétit
Manque d'énergie et apathie : Difficulté à se concentrer
Sentiment généralisé de ne pas aller bien.
La cause de ces symptômes vient du fait que la lumière, en particulier celle du
soleil, est essentielle à la vie, et elle a un effet direct sur le corps humain. La lumière
du soleil contrôle indirectement la production de mélatonine qui n'est libérée dans
le sang que dans l'obscurité. Cette hormone indique au corps le moment où il est
temps de dormir. Dans les mois où il y a moins de soleil, la production de
mélatonine augmente ainsi. Il devient donc plus difficile de se lever le matin, car les
fonctions de l'organisme sont à l'arrêt. Si vous utilisez la lampe de luminothérapie
immédiatement après le réveil le matin, à savoir le plus tôt possible, vous pouvez
arrêter la production de mélatonine de façon à ce que votre humeur puisse
prendre une tournure positive. Par ailleurs, la carence en lumière entrave
également la production de sérotonine, l'hormone du bonheur, qui affecte de
manière décisive notre bien-être. L'application de lumière entraîne donc des
changements quantitatifs au niveau des hormones et des neurotransmetteurs du
cerveau, qui peuvent affecter notre niveau d'activité, nos émotions et notre
bien-être. La lumière peut aider à inverser ce déséquilibre hormonal. Pour
compenser un tel déséquilibre hormonal, la lampe de luminothérapie permet de
remplacer la lumière naturelle du soleil.
Dans le domaine médical, les lampes de luminothérapie sont employées pour
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