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Idiomas disponibles
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Información sobre el cálculo de grasa
corporal
Atención:
Se recomienda a las personas con marcapasos u otros
implantes médicos con piezas electrónicas que no utilicen
esta báscula. Podría comprometer el rendimiento de dicho
implante, e incluso impedir su funcionamiento.
Nota:
El dispositivo solo funcionará correctamente si se sitúa sobre
las superficies de contacto con los pies descalzos y secos.
El principio esencial de este dispositivo se basa en el cálculo
de la impedancia eléctrica en el cuerpo humano. Para determi-
nar los datos corporales exactos, el dispositivo lanza una señal
eléctrica débil e inapreciable a través del cuerpo.
En general, esta señal es segura. Lea atentamente las instruc-
ciones especiales de seguridad para obtener más información.
El método de cálculo se conoce como "análisis de impedancia
bioeléctrica" (BIA, por sus siglas en inglés), un factor que se
basa en la relación entre el peso corporal y los porcentajes
asociados de agua corporal, así como otros datos biológicos
(edad, sexo y peso corporal).
Existen personas pesadas con una relación equilibrada entre
los porcentajes de grasa y masa muscular, de la misma forma
que existen personas aparentemente delgadas con valores de
grasa corporal considerablemente altos. La grasa es un factor
que provoca serios problemas en el cuerpo, en especial en el
sistema cardiovascular. Por ello, el control de ambos valores
(grasa y peso) es un requisito indispensable para gozar de una
buena salud y una buena forma física.
Grasa corporal
La grasa corporal es un componente importante del cuerpo.
Juega un papel esencial en el mismo, desde la protección
de las articulaciones como depósito de vitaminas hasta la regu-
lación de la temperatura corporal. Por tanto, el objetivo no será
la reducción radical de la proporción de grasa corporal, sino
alcanzar un sano equilibrio entre músculo y grasa.
Guía de cantidad de grasa corporal en porcentajes (valores aproximados)
Edad
Inferior al
AGE
Peso ideal
peso ideal
(años)
HEALTHY
UNDER FAT
10-11
11-13%
12-15
12-15%
16-39
17-20%
40-60
20-23%
61-80
21-24%
Mujer
Sobrepeso
Obesidad
OVER FAT
OBESE
14-23%
24-27%
>27%
16-24%
24-29%
>29%
21-28%
29-33%
>33%
23-32%
33-37%
>37%
25-35%
36-40%
>40%
Importancia del agua para la salud
Aproximadamente entre el 55-60% del cuerpo humano es
agua. La cantidad varía en función de la edad y el sexo.
El agua cumple una serie de funciones en el cuerpo:
• Es el elemento esencial de nuestras células. Es decir, to-
das las células del cuerpo, ya sean dérmicas, glandulares,
cerebrales o de otro tipo, requieren una cierta cantidad de
agua para cumplir su función.
• Actúa como importante disolvente de ciertas sustancias en
el cuerpo.
• Es un medio de transporte de nutrientes, sustancias
propias del cuerpo y productos resultantes de los procesos
metabólicos.
Puede consultar la tabla de referencia para obtener valores
aproximados para su perfil de forma física. Esta tabla muestra
la relación de dependencia de los índices de grasa corporal
con la edad y el sexo del individuo. Preste atención siempre al
nivel de agua corporal que, al igual que el nivel de grasa, sufre
fuertes fluctuaciones a lo largo del día. Para obtener datos con-
sistentes, mida los valores siempre a la misma hora del día.
Los resultados obtenidos para la grasa corporal y el nivel de
agua se deben tomar únicamente como referencia. No se
recomienda su uso para fines médicos. Consulte siempre a su
médico si tiene dudas sobre la adecuación de un tratamiento
médico o una dieta para alcanzar el peso corporal ideal.
Especificaciones técnicas
Capacidad de memoria:
Estatura:
de 100 a 220 cm (3'03" – 7'03" Ft:in)
Edad:
Peso mínimo:
Peso máximo:
Unidad de medida de peso:
Unidad de medida de grasa corporal:
Rango de medida de grasa corporal:
Rango de medida de agua corporal:
Rango de medida de masa muscular:
hombre
Inferior al
Peso ideal
peso ideal
HEALTHY
UNDER FAT
9-11%
11-20%
7-9%
10-19%
10-12%
13-20%
13-15%
16-23%
15-17%
18-26%
esPAÑOL
21
10
de 10 a 80 años
2,5 kg (5,5 lb)
150 kg (330,7 lb)
incrementos de 100 g
0,1 %
5,0 % - 50,0 %
35,0 % - 85,0 %
10,0 % - 50,0 %
Sobrepeso
Obesidad
OVER FAT
OBESE
21-24%
>24%
20-23%
>23%
21-25%
>25%
24-29%
>29%
27-31%
>31%
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