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RECUENCIA CARdíACA dE CoNtACto
En el manubrio fijo, el equipo X1 incluye sensores de contacto que son un sistema incorporado de control de la frecuencia
cardíaca. Durante una rutina, sosténgalos para controlar su frecuencia cardíaca. Le recomendamos utilizar la banda
pectoral de frecuencia cardíaca que viene con su consola durante las rutinas y, en cambio, utilizar los sensores de
contacto sólo para un control ocasional de la frecuencia cardíaca cuando no utiliza la banda pectoral. Además, para
aprovechar las rutinas de ritmo cardíaco controlado se debe utilizar la banda pectoral. Para obtener una lectura más
precisa, sujétese confortablemente. La consola mostrará una frecuencia cardíaca después de 15 a 20 segundos.
Los sensores de contacto pueden trabajar de manera diferente según los diferentes tipos corporales. Es posible que en
algunas personas sea más difícil lograr una medición de la frecuencia cardíaca. Siga los consejos que aparecen a
continuación para mejorar la medición de la frecuencia cardíaca:
·
Retire las manos de los sensores de frecuencia cardíaca y espere que la pantalla de las pulsaciones se despeje.
Vuelva a sujetar los sensores.
·
Asegúrese de que sus manos hagan buen contacto con los sensores.
·
Séquese las manos periódicamente durante el uso.
·
Restrinja el movimiento.
·
Limpie los sensores de contacto.
Nota: los sensores de contacto de frecuencia cardíaca proporcionan un valor aproximado de la misma. No son dispositivos
médicos y no se deben utilizar para ningún uso médico.
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