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Oregon Scientific TRAINER PRO Manuales
Manuales y guías de usuario para Oregon Scientific TRAINER PRO. Tenemos
1
Oregon Scientific TRAINER PRO manual disponible para descarga gratuita en PDF: Manual De Uso
Oregon Scientific TRAINER PRO Manual De Uso (112 páginas)
Marca:
Oregon Scientific
| Categoría:
Relojes
| Tamaño: 1.6 MB
Tabla de contenido
English
1
Tabla de Contenido
1
Section 1 Introduction
3
Smart Training Program
3
Fitness Index
5
Training Tip
6
The Receiver Watch
7
Control Button on the Receiver Watch
8
The Heart Rate Chest Belt
9
Effective Range
10
Section 2 General Operation
10
The Backlight
10
Operating Modes
10
How to Set the Real Time Clock
11
How to Use the Alarm Clock
11
How to Use the Second Zone Time
11
Section 3 Heart Rate Monitoring
11
User Profile
11
Activity Score
12
Display of Fitness Index
12
Before Starting the Smart Training Program
12
Starting the Smart Training Program
13
How to Train with Stopwatch
14
How to Recall Training Data
15
To Recall the Calories and % Fat Burn
15
To Recall the LAP Memory (for Trainer Pro Only)
16
Section 4 Additional Information
16
Outdoors Sports
16
Battery Information
16
Precautions
18
Specifications
18
Maintenance
19
Caution
19
References
21
Deutsch
23
Abschnitt 1: EINFÜHRUNG
25
Intelligentes Trainingsprogramm
25
Fitness-Index
27
Trainings-Tips
28
Die Empfängeruhr
29
Die Bedientasten der Empfängeruhr
30
Der Brustgurt für die Herzfrequenzmessung
31
Effektiver Übertragungsbereich
32
Abschnitt 2: EINSATZ ALLGEMEIN
32
Die Anzeigebeleuchtung
32
Betriebsmodi
32
Normalzeit Einstellen
33
Der Einsatz der Alarmuhr
33
Der Einsatz der Zweiten Zeitzone der Weltzeituhr
33
Benutzerprofil
34
Aktivitätsprofil
34
Anzeige des Fitness-Index
35
Bevor Sie das Intelligente Trainingsprogramm Beginnen
35
Das Intelligente Trainingsprogramm Starten
36
Trainieren Mittels der Stoppuhr
37
Anzeige der Trainingsdaten
38
Aufrufen des Kalorien- und Fettabbaus in
38
Anzeigen der Gespeicherten LAP Rundenzeiten (nur für Trainer Pro)
38
Abschnitt 4: ZUSÄTZLICHE INFORMATIONEN
39
Einsatz für Freiluftsportarten
39
Hinweise zu den Batterien
39
Vorsichtsmassnahmen
40
Technische Daten
41
Wartung
42
Vorsicht
42
Literatur
43
Español
45
Sección 1 Introducción
47
Programa de Entrenamiento Smart
47
Índice de Estado Físico
49
Consejos para el Entrenamiento
50
El Reloj Receptor
51
Botones de Control del Reloj Receptor
52
La Banda con Sensor de Frecuencia Cardiaca
53
Gama Eficaz
54
Sección 2 Funcionamiento General
54
La Luz de Fondo
54
Modos de Funcionamiento
54
Cómo Ajustar el Reloj de Tiempo Real
55
Cómo Utilizar el Reloj de Alarma
55
Cómo Utilizar el Segundo Uso Horario
55
Sección 3 Control de la Frecuencia Cardiaca
56
Perfil del Usuario
56
Puntuación de Actividad
56
Visualización del Índice de Estado Físico
57
Antes de Iniciar el Programa de Entrenamiento Smart
57
Inicio del Programa de Entrenamiento Smart
58
Entrenamiento con el Cronómetro
59
Cómo Recuperar Los Datos de Entrenamiento
60
Para Recuperar el Consumo de Calorías y el Porcentaje de Grasa Quemada
60
Para Recuperar la Memoria de Vueltas (LAP) (para el Trainer Pro Solamente)
61
Sección 4 Información Adicional
61
Deportes al Aire Libre
61
Información sobre las Pilas
61
Precauciones
63
Especificaciones
63
Mantenimiento
64
Precaucion
65
Referencia
66
Français
68
Section 1: Introduction
70
Programme D'entrainement Smart
70
Index D'aptitude Physique
72
Conseils
73
La Montre Recepteur
74
Commandes de la Montre Récepteur
75
La Ceinture Thoracique de Controle Cardiaque
76
Portee Effective
77
Section 2: Fonctionnement General
77
Le Retro Eclairage
77
Modes de Fonctionnement
77
Comment Regler la Pendule Temps Reel
78
Comment Utiliser le Reveil
78
Comment Utiliser le Deuxieme Fuseau Horaire
78
Section 3: Controle du Rythme Cardiaque
79
Profil de L'utilisateur
79
Score D'activités
79
Affichage de L'index D'aptitude Physique
79
Avant de Commencer le Programme D'entrainement Smart
80
Lancement du Programme D'entrainement Smart
80
Comment S'entrainer Avec le Chronometre
81
Comment Rappeler les Donnees D'entrainements
83
Pour Rappeler les Calories et le Pourcentage de Graisse Brûlée
83
Pour Rappeler la Mémoire de Temps de Passage (LAP) (pour le
83
Section 4: Informations Complementaires
84
Sport en Plein Air
84
Renseignements Sur les Piles
84
Precautions
85
Caracteristiques Techniques
86
Entretien
87
Attention
87
References
88
Italiano
91
Sezione 1 Prefazione
93
Programma Smart Training
93
Indice DI Fitness
95
Consigli Utili Per L'allenamento
96
L'orologio Ricevente
97
Pulsanti DI Comando Sull'orologio Ricevente
98
Ilcardiofrequenzimetro
99
Fascia Toracica
100
Sezione 2 Funzioni Generali
100
La Luce Posteriore
100
Modalità DI Funzionamento
100
Come Impostare L'orologio in Tempo Reale
101
Come Utilizzare la Funzione Sveglia
101
Come Utilizzare L'ora del Secondo Fuso Orario
101
Sezione 3 Monitoraggio del Battito Cardiaco
102
Profilo Utente
102
Punteggio Attività Fisica
102
Visualizzazione Dell'indice DI Fitness
103
Prima DI Iniziare Il Programma Smart Training
103
Avviamento del Programma Smart Training
104
Come Utilizzare Il Cronometro
105
Come Richiamare I Dati del Training
106
Come Visualizzare le Calorie E la Percentuale Percentuale DI Grasso Bruciato
106
Come Richiamare la Memoria LAP (solo Per Il Trainer Pro)
106
Sezione 4 Informazioni Supplementari
107
Sport All'aperto
107
Informazioni Sulle Batterie
107
Accorgimenti
108
Dati Tecnici
109
Precauzioni
110
Testi DI Riferimento
111
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