Selezione Di Un Programma - Complex Fit 1.0 Instrucciones De Uso

IT
TOP 5
Premere il tasto I per accedere agli ultimi 5 programmi utilizzati. Da lì, selezionare il programma desiderato e
avviarlo.

SELEZIONE DI UN PROGRAMMA

A B E
A Premere il tasto on/off per tornare alla schermata precedente.
B Premere il tasto +/- del canale 1 per selezionare un programma.
E Premere il tasto +/- del canale 4 per confermare la selezione e avviare la sessione di stimolazione.
N.B. Dopo aver selezionato un programma, può apparire una schermata aggiuntiva che richiede la selezione
del ciclo di programma. Selezionare il ciclo desiderato e quindi premere il tasto +/- del canale 4 per
confermare la selezione e avviare la sessione di stimolazione.
Si raccomanda di iniziare con il 1° ciclo e cambiare il ciclo quando è stato completato, normalmente dopo
4-6 settimane di stimolazione, basate su 3 sessioni per settimana. È anche importante aver raggiunto
intensità di stimolazione significative durante le sessioni prima di passare a un altro ciclo.
Al termine del ciclo è possibile iniziare un nuovo ciclo oppure effettuare un ciclo di mantenimento basato su
una sessione a settimana.
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