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Nº de Modelo HETL79814.0
Nº de Serie
Escriba el número de serie en el
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Calcomanía con el
Número de Serie
SERVICIO AL CLIENTE
Si tiene preguntas, si faltan pie
zas, o están dañadas, por favor
comuníquese con el Servicio al
Cliente (vea la información abajo) o
comuníquese con la tienda donde
compró este producto.
901 900 131
Lunes–Viernes 9:00–21:00 CET
Fax: 912 726 261
Página de Internet:
www.iconsupport.eu
Correo Electrónico:
cspi@iconeurope.com
PRECAUCIÓN
Antes de usar el equipo, lea
cuidadosamente todas las adver-
tencias e instrucciones de este
manual. Guarde el manual para
futuras referencias.
MANUAL DEL USUARIO
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Resumen de contenidos para Healthrider H95T
- Página 1 Nº de Modelo HETL79814.0 MANUAL DEL USUARIO Nº de Serie Escriba el número de serie en el espacio de arriba para referencia. Calcomanía con el Número de Serie SERVICIO AL CLIENTE Si tiene preguntas, si faltan pie zas, o están dañadas, por favor comuníquese con el Servicio al Cliente (vea la información abajo) o comuníquese con la tienda donde...
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Página 2: Tabla De Contenido
ésta es ilegible, vea la portada de este manual y solicite una nueva calcomanía de reemplazo gratuita. Péguela en el lugar indicado. Nota: Puede ser que no se muestren las calcomanías en su tamaño real. HEALTHRIDER es una marca registrada de ICON Health & Fitness, Inc. -
Página 3: Precauciones Importantes
PRECAUCIONES IMPORTANTES ADVERTENCIA: Para reducir el riesgo de lesiones, quemaduras, incendio o des- carga eléctrica, lea todas las precauciones e instrucciones importantes de este manual y todas las advertencias que se observan en su máquina para correr, antes de utilizarla. ICON no asume nin- guna responsabilidad por lesiones personales o daños a la propiedad que ocurran por el uso de este producto o a través del mismo. - Página 4 18. La máquina para correr es capaz de alcanzar 22. Cuando pliegue o mueva la máquina para altas velocidades. Ajuste la velocidad gra- correr, asegúrese de que el pasador de dualmente para evitar cambios repentinos de almacenamiento esté sosteniendo la arma- velocidad.
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Página 5: Antes De Comenzar
Gracias por seleccionar la máquina para correr la contraportada de este manual. Para ayudarnos a HEALTHRIDER H95T. La máquina para correr H95T asistirles, anote el número de modelo y el número de ® ofrece una variedad impresionante de funciones dise... -
Página 6: Tabla De Identificación De Piezas
TABLA DE IDENTIFICACIÓN DE PIEZAS Consulte los dibujos que aparecen abajo para identificar las piezas pequeñas en el montaje. El número entre paréntesis debajo de cada dibujo es el número de la pieza en la LISTA DE LAS PIEZAS hacia el final de este manual. -
Página 7: Montaje
MONTAJE • El montaje debe ser realizado por dos personas. • Para identificar las piezas pequeñas, vea la página 6. • Coloque todas las piezas en un área despejada y retire los materiales de empaque. No deseche los • El montaje requerirá las siguientes herramientas: materiales de empaque hasta haber terminado las llaves hexagonales incluidas todos los pasos de montaje. - Página 8 2. Asegúrese de que el cable eléctrico esté des- enchufado. Atadura de Cables Presione la Tapa de la Base (74) en cada lado de la Base (94). Identifique el Montante Vertical Derecho (90). Pídale a otra persona que sostenga el Montante Vertical Derecho cerca de la Base (94).
- Página 9 4. Sostenga el Montante Vertical Derecho (90) apoyado contra la Base (94). Procure no pellizcar los cables. Apriete parcialmente tres Tornillos 3/8" x 4" (7) con tres Arandelas Estrella 3/8" (13) en el Montante Vertical Derecho y la Base. Todavía no apriete completamente los Tornillos.
- Página 10 6. Identifique la Baranda Derecha (84). Conecte la Baranda Derecha (84) al Montante Vertical Derecho (90) con dos Tornillos 5/16" x 2 1/4" (28) y dos Arandelas Estrella 5/16" (11). Asegúrese de no pellizcar el Cable del Montante Vertical (81). Apriete parcialmente ambos Tornillos y, a continuación, apriételos completamente.
- Página 11 8. Con la ayuda de otra persona, sostenga el mon taje de la consola cerca de la Baranda Derecha Montaje de (84) y la Baranda Izquierda (que no se muestra). la Consola Vea el dibujo incluido. Conecte el Cable del Montante Vertical (81) al cable de la consola.
- Página 12 10. Conecte el montaje de la consola con dos Tornillos 5/16" x 1 1/4" (5), dos Tornillos 5/16" x Montaje de la 1 3/4" (9) y cuatro Arandelas Estrella 5/16" (11). Consola Apriete parcialmente los cuatro Tornillos y luego apriete completamente cada uno de ellos.
- Página 13 12. Deslice los Mangos de la Baranda Derecho e Izquierdo (8, 79) sobre las Cubiertas de Baranda Derecha e Izquierda (que no se muestran). Conecte los Mangos de la Baranda con dos Tornillos #8 x 3/4" (4). Procure no apretar demasiado los Tornillos.
- Página 14 14. Nota: Si se monta sobre una superficie lisa, la máquina para correr podría desplazarse sola durante este paso. Eleve la Armadura (56) para situarla en posición Soportes vertical. Pídale a otra persona que sostenga la Armadura hasta completar el paso 16. Oriente la Barra Cruzada del Pasador (98) tal como se muestra.
- Página 15 16. Conecte el extremo superior del Pasador de Almacenamiento (99) al soporte de la Barra Cruzada del Pasador (98) con un Perno con Collar 5/16" x 2 1/4" (62) y una Tuerca 5/16" (63). Baje la Armadura (56) (vea la sección CÓMO BAJAR LA MÁQUINA PARA CORRER PARA SU USO en la página 23).
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Página 16: Cómo Usar La Máquina Para Correr
CÓMO USAR LA MÁQUINA PARA CORRER CÓMO ENCHUFAR EL CABLE ELÉCTRICO Siga los pasos que se indican abajo para enchufar el cable eléctrico. Este aparato debe estar conectado a un polo de tierra. Si llegara a fallar o estropearse, la salida a 1. -
Página 17: Dibujo De La Consola
DIBUJO DE LA CONSOLA COLOCACIÓN DE LA CALCOMANÍA DE trenamiento del programa controla la velocidad y la ADVERTENCIA inclinación de la máquina para correr mientras le guía a través de un entrenamiento eficaz diseñado para Ubique las advertencias de la consola que están en ayudarle a alcanzar los resultados que desea. -
Página 18: Cómo Encender La Corriente
CÓMO ENCENDER LA CORRIENTE CÓMO USAR LA FUNCIÓN MANUAL IMPORTANTE: Si la máquina para correr ha sido 1. Inserte la llave en la consola. expuesta a bajas temperaturas, deje que alcance la temperatura ambiente antes de encenderla. De lo Vea CÓMO ENCENDER LA CORRIENTE, a la contrario, las pantallas de la consola u otros com- izquierda. - Página 19 5. Siga su progreso con las pantallas. 6. Si lo desea, mida su ritmo cardíaco. Cuando Nota: Si usa el monitor de ritmo cardíaco del mango y el monitor de ritmo cardíaco opcional la función para el pecho a la vez, la consola no mostrará manual está...
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Página 20: Cómo Usar Un Entrenamiento Integrado
CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO INTEGRADO de cada segmento, se oirá una serie de tonos y el próximo segmento del perfil comenzará a destellar 1. Inserte la llave en la consola. de forma intermitente. Si se ha programado otro ajuste de velocidad y/o inclinación para el seg Vea CÓMO ENCENDER LA CORRIENTE en la mento siguiente, el nuevo ajuste de velocidad y/o página 18. -
Página 21: Cómo Usar Un Entrenamiento Para Perder Peso De 8 Semanas
5. Si lo desea, mida su ritmo cardíaco. repetidamente el botón Select Day (seleccio nar día) hasta que el número del día deseado Vea el paso 6 en la página 19. se muestre en la parte superior derecha de la pantalla. -
Página 22: Función De Información
CÓMO USAR EL SISTEMA DE SONIDO FUNCIÓN DE INFORMACIÓN Para reproducir música o audiolibros a través del La consola presenta una función de información que sistema de sonido de la consola mientras realiza ejer registra la información de uso de la máquina para co cicio, enchufe un cable de sonido con ambos extremos rrer. -
Página 23: Cómo Plegar Y Mover La Máquina Para Correr
CÓMO PLEGAR Y MOVER LA MÁQUINA PARA CORRER CÓMO PLEGAR LA MÁQUINA PARA CORRER CÓMO MOVER LA MÁQUINA PARA CORRER Para evitar que se dañe la máquina para correr, Antes de mover la máquina para correr, pliéguela ajuste la inclinación a cero antes de plegarla. A tal como se describe a la izquierda. -
Página 24: Mantenimiento Y Solución De Problemas
MANTENIMIENTO Y SOLUCIÓN DE PROBLEMAS MANTENIMIENTO SÍNTOMA: El equipo se apaga durante el uso Limpie periódicamente la máquina para correr y a. Compruebe el interruptor (vea el dibujo c de la mantenga limpia y seca la banda para caminar. En izquierda). - Página 25 A continuación, localice el Interruptor de Lengüeta b. Si la banda para caminar está demasiado tensa, (52) y el Imán (50) a la izquierda de la Polea (49). el buen funcionamiento de su máquina para Gire la Polea hasta que el Imán quede alineado correr puede verse afectado y la banda para con el Interruptor de Lengüeta.
- Página 26 SÍNTOMA: La banda para caminar está SÍNTOMA: La banda para caminar patina cuando descentrada se camina sobre ella IMPORTANTE: La banda para caminar debe estar a. En primer lugar, extraiga la llave y DESENCHUFE centrada entre los rieles para los pies. Si la banda EL CABLE ELÉCTRICO.
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Página 27: Guía De Ejercicios
GUÍA DE EJERCICIOS Quemar Grasa—Para quemar grasa eficientemente, PRECAUCIÓN: debe hacer ejercicios a un nivel de intensidad bajo Antes de ini- durante un periodo de tiempo mantenido. Durante ciar éste o cualquier programa de ejercicios los primeros minutos de ejercicio su cuerpo utiliza las consulte con su médico. -
Página 28: Estiramientos Recomendados
ESTIRAMIENTOS RECOMENDADOS La forma correcta de realizar algunos estiramientos básicos se muestra en el dibujo de la derecha. Muévase lentamente cuando se estire—nunca se mesa. 1. Estiramiento Tocando la Punta de los Pies Párese flexionando ligeramente sus rodillas y flexione el tronco lentamente hacia delante. - Página 29 NOTAS...
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Página 30: Lista De Las Piezas
LISTA DE LAS PIEZAS Nº de Modelo HETL79814.0 R0414A N° Ctd. Descripción N° Ctd. Descripción Tornillo #8 x 1/2" Guía de la Banda Tornillo 1/4" x 1/2" Pata Trasera Derecha Almohadilla de la Base Atadura de Cables Tornillo #8 x 3/4" Polea/Rodillo de Manejo Tornillo 5/16"... - Página 31 N° Ctd. Descripción N° Ctd. Descripción Abrazadera de la Consola Espaciador del Pasador Barra de Pulso Izquierda Buje del Motor Base Filtro Cubierta de Pulso Izquierda Toma Barra de Pulso Derecha Espaciador de la Almohadilla de la Cubierta de Pulso Derecha Base Barra Cruzada del Pasador –...
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Página 32: Dibujo De Las Piezas
DIBUJO DE LAS PIEZAS A Model No. HETL79814.0 R0414A... -
Página 33: Dibujo De Las Piezas B
DIBUJO DE LAS PIEZAS B Model No. HETL79814.0 R0414A... -
Página 34: Dibujo De Las Piezas C
DIBUJO DE LAS PIEZAS C Model No. HETL79814.0 R0414A... -
Página 35: Dibujo De Las Piezas D
DIBUJO DE LAS PIEZAS D Model No. HETL79814.0 R0414A... -
Página 36: Cómo Ordenar Piezas De Repuesto
CÓMO ORDENAR PIEZAS DE REPUESTO Para ordenar piezas de repuesto, por favor vea la portada de este manual. Para ayudarnos a proporcionarle asis tencia, por favor esté listo para proporcionar la siguiente información cuando nos contacte: • el número de modelo y el número de serie del producto (vea la portada de este manual) •...