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5. Si lo desea, mida su ritmo cardíaco.
Antes que usted
pueda usar el
sensor de pulso
del mango, usted
tiene que retirar
el plástico protec-
tivo de los con-
tactos de metal
del sensor de
pulso del mango.
Además, asegú-
rese de que sus manos estén limpias. Para
medir su ritmo cardíaco, sostenga el sensor de
pulso del mango, con sus palmas reposando con-
tra los contactos de metal. Evite mover sus
manos o agarrar los contactos apretadamente.
Cuando se detecte su pulso, un símbolo de un
corazón comenzará a destellar en la pantalla cada
vez que su corazón palpita y también aparecerá
una lectura de su ritmo cardíaco. Para la lectura
de ritmo cardíaco más precisa, mantenga los con-
tactos sostenidos por lo menos 15 segundos.
Si que su ritmo cardiaco no aparece, asevérese
que tenga las manos en la posición que se descri-
be. Tenga cuidado de no mover las manos en
forma excesiva o de apretar los contactos metáli-
Contactos
cos demasiado fuerte. Para un funcionamiento
más óptimo, limpie los contactos metálicos usando
un paño suave; nunca use alcohol, abrasivos, o
químicos.
6. Cuando usted termine de hacer ejercicios, la
consola se apagará automáticamente.
Si los pedales no se mueven durante algunos
segundos, se escuchará una serie de tonos y la
consola hará una pausa.
Si los pedales no se mueven durante aproximada-
mente cinco minutos, la consola se apagará y las
pantallas se restablecerán a su estado inicial.
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