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Manuales relacionados para Monark E-1020
Resumen de contenidos para Monark E-1020
- Página 1 ELÍPTICA E-1020 ESPECIFICACIONES TÉCNICAS Peso máximo de Tipo de Uso Ocasional 80 Kg usuario Diario 1 hora y 30 Estructura Acero Tiempo de Uso min. Sistema de Medida del Producto Fricción 111 x 61 x 149 cm Resistencia Ensamblado www.monark.com.pe...
- Página 2 MANUAL DE USUARIO ELIPTICA E-1020 IMPORTANTE: Lea detenidamente todas las instrucciones antes de usar este producto. Las especificaciones técnicas de este producto pueden variar y están sujetas a actualizaciones sin previo aviso. www.monark.com.pe...
- Página 3 Acaba de adquirir un producto de calidad Monark, esperamos poder contribuir con su entrenamiento. Antes de comenzar a entrenar con su equipo Monark Fitness, por favor lea detenidamente las instrucciones de este manual de usuario. Para solicitar el servicio de armado o asesoría técnica puede comunicarse a nuestra Central de Atención al Cliente...
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Página 4: Instrucciones De Seguridad
15. El peso máximo de usuario sugerido es 80 Kg. 16. Para un mantenimiento y cuidado del producto le recomendamos revisarlo periódicamente para detectar daños o desgastes de piezas. ADVERTENCIA: Antes de comenzar cualquier programa de ejercicios, consulte con su médico. www.monark.com.pe... - Página 5 DESPIECE www.monark.com.pe...
- Página 6 Tornillo M8*76 Tornillo M8*63 Rueda Bocina de cobre Eje para rueda Tuerca M10*1*B5 Regulador de cadena M6*36 Tuerca M10*1*B10*Φ20 Sensor Tapa final Cable sensor de pulso Maniguetas de espuma 33L/R Timon 1each Bocina de timon Tapa redonda Bocina de aluminio www.monark.com.pe...
- Página 7 57L/R Tuerca de nylon 1 cada lado Tapa (S18) Cadena Tornillo Contrador de tension Tuerca hexagonal Arandela Tuerca de dos canales Collar de bolas Porta collar Tuerca de 3 canales Arandela Catalina Biela Faja Perno Estabilizador delantero Marco principal www.monark.com.pe...
- Página 8 N° Descripción Cantidad Estabilizador posterior Tapas de estabilizador Arandela arqueada Φ10×1.5×Φ25×R28 Tuerca M10 Tapa cuadrada Asiento Arandela plana D8 Tuerca de nylon M8 Poste de asiento Bocina a presion Boton Kit de Pernos www.monark.com.pe...
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Página 9: Instrucciones Para El Ensamblaje
Nota: Ambos pernos de ajuste de pedal están marcados L para lado izquierdo y R para lado derecho. Para ajustar gire el perno Izquierdo contra el reloj y el perno derecho con el movimiento de las agujas del reloj. Mueva la biela a un ángulo propio para un fácil ajuste de los pernos. www.monark.com.pe... - Página 10 Arme el poste central (17) sobre los insertos de tubo (2), fije en su sitio con los pernos hexagonales (5) y arandelas (4),entonces cubre las tapas finales (6).Finalmente ajuste el botón tipo paragua (1) and pernos hexagonales (5) firmemente. www.monark.com.pe...
- Página 11 (19) y tuercas de nylon (11). c. Conecte los cables de extensión (16 & 3) al monitor (14), y entonces asegure el monitor (14) encima del poste central (17) con los tornillos (12) y arandelas (13). d. Coloque las mancuernas (7), (8). www.monark.com.pe...
- Página 12 Para instalar el perno adecuadamente, manténgalo perfectamente derecho, mientras va ingresando en el tubo del pedal, la biela, la arandela y la tuerca. Si los pernos “R” o “L” son conectados a la biela con un cierto ángulo, se dañará tanto el perno como la biela. www.monark.com.pe...
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Página 13: Regulación De Tensión
En caso que su unidad produzca algún ruido extraño, proceder de la siguiente manera: - Ajustar los tornillos de todas las sujetaciones. - Engrasar o aceitar los ejes de todas las articulaciones. - Revisar el asentamiento de las maquina en el suelo y su nivelación. www.monark.com.pe... -
Página 14: Organización De Entrenamiento
Diseñado para todas las personas, ya sea principiantes o deportistas. Reúne en una sola máquina, todo el material necesario, a fin de tener un gran abanico de posibles movimientos. Amplias posibilidades de peso por un entrenamiento progresivo. Permite desarrollar más de 14 ejercicios diferentes. www.monark.com.pe... - Página 15 Por lo cual, usted debe auto motivarse para ejercitarse regularmente y lograr un hábito disciplinario en su estilo de vida. Le recomendamos escoger horas fijas para las sesiones entrenamiento comience entrenando forma agresiva. ¡Le deseamos el mejor de los éxitos! www.monark.com.pe...