AUTOMENY-TABELL
Automeny
Dis-
play
Oppvarming
A1
middagstaller-
ken
(forhåndstilbe-
redt mat, dvs.
kjøtt, grønnsa-
ker og garnityr)
Ovnsbakt potet
A2
Kjøtt
A3
(benløst kjøtt,
dvs. oksekjøtt,
lam, svin eller
fj ærkre)
Friske grønnsa-
A4
ker dvs. blom-
kål, gulrøtter,
broccoli, fen-
nikel, purreløk,
pepper, squash
etc.
Fisk
A5
(Bare fi skefi leter
anbefales for
dette program-
met)
Pasta
A6
(tørket pasta
dvs. fussili,
farfalle, rigatoni)
Tilbered-
Vekt/porsjoner/
ningsme-
redskap
tode
100 %
150 g, 250 g, 350 g,
Mikro
450 g, 600 g
(starttemp. 5°C)
Tallerken og ven-
tilert plastfolie for
bruk i mikrobølge-
ovn eller passende
lokk
100 %
1, 2, 3 poteter (deler)
Mikro
1 potet = ca. 230 g
(starttemp. 20°C)
100 %
150 g, 300 g, 450 g,
Mikro
600 g
(starttemp 20°C)
Flantallerken og
ventilert plastfolie
for bruk i mikrobøl-
geovn eller pas-
sende lokk
100 %
150 g, 350 g, 500 g
Mikro
(starttemp 20°C)
Bolle og lokk
80 % Mikro 150 g, 250 g, 350 g,
450 g, 650 g
(starttemp. 20°C)
Flantallerken og
ventilert plastfolie
for bruk i mikrobøl-
geovn eller pas-
sende lokk
80 % Mikro Pasta
50 g
100 g
150 g
(starttemp for van-
net: 20°C)
Stor og bred skål
NO-23
Prosedyrer
Sett den forhåndstilberedte maten
på en tallerken. Bruk ventilert plast-
folie for bruk i mikrobølgeovn eller
passende lokk. Plasser tallerken på
midten av dreiefoten. Rør etter tilbe-
redning.
Bruk poteter med lik størrelse på
ca. 230 g. Stikk hull på hver potet
på forskjellige steder, plasser mot
kanten på tallerkenen på dreiefoten.
Snu og fl ytt halvveis gjennom tilbe-
redningen. La stå i 3 - 5 minutter før
servering.
Skjær kjøttet i smale striper og plas-
ser det i en paitallerken. Bruk ventilert
plastfolie for bruk i mikrobølgeovn
eller passende lokk for å dekke fl an-
tallerkenen. Plasser fl antallerkenen i
midten av dreiefoten.
Kutt og skjær de friske grønnsakene
i like store biter. Plasser de friske
grønnsakene i en passende beholder.
Plasser på dreieskiven. Fyll på med
ønsket mengde vann (1 teskje pr.
100 g). Dekk med et lokk. Rør etter
tilberedning og la maten stå i ca. 2
minutter.
Plasser ett lag på en fl an-tallerken.
Bruk ventilert plastfolie for mikrobøl-
geovn eller passende lokk.
Vann
Legg pasta i en bolle av passende
450 ml
størrelse og fyll på vann. Ikke dekk til
800 ml
bollen. Plasser bollen på midten av
1200 ml
dreieskiven.
Etter tilberedning, rør godt og la stå i
2 minutter før skylling.