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Escoja de una selecci—n de programas b‡sicos que
controlan interactivamente la velocidad e inclinaci—n de
su caminadora para ayudarle a lograr sus metas perso-
nales de ejercicio. O, use los programas audio y video
de iFit.com de nuestra p‡gina de Internet. Visite
www.iFit.com para los detalles en su totalidad.
Vea www.iFit.com para aprender de nuestras otras ca-
racter'sticas de iFit.com. Para comprar los discos com-
pactos de iFit.com, videocasetes de iFit.com, p—ngase
en contacto con el establecimiento donde compr— la ca-
minadora. Para informaci—n sobre otros accesorios op-
cionales, vea la p‡gina 18.
Para usar la funci—n manual de la consola, siga los
pasos que comienzan en la p‡gina 10. Para usar un
programa de entrenador personal, vea la p‡gina 12.
Para usar los programas de disco compacto o
video de iFit.com, refiŽrase a la p‡gina 15. Para usar
los programas de iFit.com directamente de nuestra
p‡gina de Internet, vea la p‡gina 17.
OPERACIîN DE LA CONSOLA PASO POR PASO
Antes de operar la consola,
asegœrese que el interruptor de
Posici—n
prender/apagar cerca del cor-
Prender
d—n elŽctrico estŽ en la posi-
ci—n de prender. Enseguida,
asegœrese que se quite la llave
de la consola y que enchufe correctamente el cord—n
elŽctrico (vea INSTRUCCIONES PARA CONECTAR
EL POLO DE TIERRA en la p‡gina 8).
Cuando usted estŽ listo para hacer ejercicios, p‡rese
en los rieles de soporte para los pies de la caminadora.
Encuentre el sujetador pegado a la llave (vea el dibujo
en la p‡gina 9), y deslice el sujetador a la cintura de su
ropa.
Para usar la funci—n manual de la consola, siga los
pasos abajo. Para usar el programa del entrenador
personal, vea la p‡gina 12. Para usar los programas
de disco compacto y v'deo de iFit.com, refiŽrase a la
p‡gina 15. Para usar los programas de iFit.com di-
rectamente de nuestra p‡gina de Internet, vea la
p‡gina 17.
Nota: La consola puede mostrar la velocidad y distancia
en milla o kil—metros (vea VELOCIDAD/MIN-PANTA-
LLA DE MILLA en la p‡gina 11). Para simplicidad,
todas las instrucciones en este manual se refieren a
millas.
10
COMO USAR LA FUNCIîN MANUAL
Inserte la llave completamente en la consola.
1
Cuando la llave estŽ in-
sertada, las cuatro pan-
tallas y varios indicado-
res se encender‡n en la
consola.
Seleccione la funci—n manual.
2
Cuando la llave se in-
Bot—n de Programa
serte, la funci—n manual
se seleccionar‡ y el indi-
cador ÒMÓ se encender‡.
Si un programa se ha
seleccionado, presione
el bot—n de PROGRAMA repetidamente para
seleccionar la funci—n manual.
Presione el bot—n de COMENZAR o el bot—n de
3
VELOCIDAD
para comenzar la banda para ca-
s s
minar.
Por un momento des-
Bot—n de Comenzar
puŽs que el bot—n se
haya presionado, la
banda para caminar co-
menzar‡ a moverse a 1
mph. Sostenga las ba-
randas y cuidadosamente comience a caminar.
Mientras que usted hace ejercicios, cambie la velo-
cidad de la banda para caminar como lo desee
presionando los botones de VELOCIDAD.
Para parar la banda para caminar, presione el
bot—n de PARAR. La pantalla de TIEMPO/INCLI-
NACIîN/TIEMPO SEG comenzar‡ a prenderse y
apagarse intermitentemente con constancia. Para
volver a comenzar la banda para caminar, pre-
sione el bot—n de COMENZAR o el bot—n de
VELOCIDAD
.
s s
Cambie la inclinaci—n de la caminadora como
4
se desea.
Para cambiar la inclina-
ci—n de la caminadora,
presione los botones de
INCLINACIîN. Cada
vez que uno de los botones se presione, la inclina-
ci—n cambiar‡ por 0.5%. El alcance de la inclina-
ci—n es 1.5% a 12%. Nota: Cuando uno de los bo-
tones de INCLINACIîN se presione, la pantalla de
TIEMPO/INCLINACIîN/-TIEMPO SEG mostrar‡ el
ajuste de inclinaci—n por varios segundos.
DespuŽs que los botones se presionen, puede
tomar un momento para que la caminadora al-
COMO CONECTAR SU VIDEOGRABADORA
Nota: Si su videograbadora tiene un enchufe de
AUDIO AFUERA (AUDIO OUT), vea la instrucci—n A
abajo. Si el enchufe de AUDIO OUT se est‡ usando
vea la instrucci—n B. Si usted tiene una televisi—n
con una videograbadora incorporada, vea la ins-
trucci—n B. Si su videograbadora est‡ conectada a
su estŽreo en casa, vea COMO CONECTAR SU
ESTƒREO EN CASA en la p‡gina 14.
A. Enchufe un extremo del cable audio en el enchufe
en frente de la caminadora cerca del cable elŽctrico.
Enchufe el otro lado del cable en el adaptador in-
cluido. Enchufe el adaptador en el enchufe de
AUDIO OUT en su videograbadora.
A
ANT. IN
VIDEO AUDIO
IN
RF OUT
CH
3
4
OUT
AUDIO OUT
RIGHT
LEFT
Cable
Adaptador
Audio
B. Enchufe un extremo del cable audio en el enchufe
en frente de la caminadora cerca del cable elŽctrico.
Enchufe el otro extremo del cable en el adaptador in-
cluido. Enchufe el adaptador en un adaptador RCA
(disponible en tiendas de aparatos electr—nicos). A
continuaci—n, quite el alambre que actualmente est‡
enchufado al enchufe de AUDIO OUT en su VIDEO-
GRABADORA y enchufe el alambre en el lado no
usado del adaptador RCA. Enchufe el adaptador
RCA en el enchufe de AUDIO OUT en su
VIDEOGRABADORA.
B
ANT. IN
VIDEO AUDIO
IN
RF OUT
CH
3
4
OUT
Adaptador RCA
Cable
Audio
Adaptador
Alambre quitado del enchufe de
AUDIO AFUERA (AUDIO OUT)
COMO USAR LOS PROGRAMAS DE DISCO
COMPACTO Y VIDEO DE IFIT.COM
Para usar los discos compactos y videocasetes de
iFit.com, la caminadora debe estar conectada a su to-
cadora port‡til de discos compactos, estŽreo port‡til,
estŽreo en casa, computadora con tocador de discos
compactos, o videograbadora. Vea COMO CONECTAR
LA COMPUTADORA SU TOCADOR DE DISCOS
COMPACTOS, VIDEOGRABADORA, O COMPUTA-
DORA en la p‡gina 13. Nota: Para comprar los dis-
cos compactos de iFit.com o para comprar videoca-
setes de iFit.com, p—ngase en contacto con el
establecimiento donde compr— la caminadora.
Asegœrese que el interruptor
de prender/apagar cerca del
Posici—n
cable elŽctrico estŽ en la posi-
Prender
ci—n de prender. Adem‡s, ase-
gœrese que el cable elŽctrico
estŽ enchufado correctamente
(vea COMO ENCHUFAR EL CABLE ELƒCTRICO en la
p‡gina 8).
Cuando estŽ listo para hacer ejercicios, p‡rese en los
rieles de soporte para los pies de la caminadora. Enc-
uentre el sujetador pegado a la llave 9vea el dibujo en
la p‡gina 9), y deslice el sujetador a la cintura de su
ropa. Siga los pasos de abajo para usar un disco com-
pacto o v'deo de iFit.com. Nota: Las instrucciones in-
cluidas en el estuche de disco compacto describe
como usar el disco compacto con una variedad de
caminadores de PROFORM. Algunas instrucciones
quiz‡ no apliquen a esta caminadora.
Inserte la llave completamente en la consola.
1
Cuando la llave se haya in-
sertado, las cuatro panta-
llas y varios indicadores en
la consola se encender‡n.
Presione el bot—n de PROGRAMA.
2
Cuando la llave se haya in-
sertado, la funci—n manual
se seleccionar‡. Para usar
un programa de disco com-
pacto o v'deo, presione el
bot—n de PROGRAMA. El
indicador de iFit.com se encender‡.
Inserte el disco compacto o videocassette de
3
iFit.com.
Si usted est‡ usando un disco compacto de
iFit.com, inserte el disco compacto en su tocador
de disco compacto. Si usted est‡ usando un video-
cassette de iFit.com, inserte un videocasete en su
VIDEOGRABADORA.
15
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